Bỏ túi 8 bí kíp ngăn ngừa gàu hiệu quả trong mùa hanh khô

VOV.VN - Thu, Đông là thời điểm da đầu trở nên khô hơn và đây là nguyên nhân khiến bạn bị gàu và ngứa da đầu. Vậy làm sao để hạn chế tình trạng này?

Hãy sử dụng dầu xả dưỡng ẩm dịu nhẹ. Điều quan trọng là phải duy trì đủ độ ẩm cho da đầu, không để da dầu bị khô và ngứa.
Dầu gội, xả cùng các sản phẩm chăm sóc tóc có nguồn gốc trà xanh sẽ rất hiệu quả trong việc khôi phục độ ẩm cho da đầu và ngừa gàu. Bạn có thể mát-xa nhẹ nhàng tinh dầu trà lên da đầu 2 lần/tuần, hiệu quả sẽ rất đáng kể.
Bổ sung vitamin B và kẽm (Zinc) trong thực đơn của bạn. Các loại a-xít béo omega-3 cũng vậy. Hãy tìm chúng trong hạt óc chó, trứng, các loại rau có lá.
Sử dụng máy tạo độ ẩm để đảm bảo da của bạn sẽ được cấp ẩm đầy đủ. Nhưng hãy nhớ vệ sinh máy tạo độ ẩm 2-3 ngày/lần, nếu không chúng sẽ là môi trường lý tưởng cho các loại vi khuẩn.
Đừng sử dụng quá nhiều sản phẩm tạo kiểu tóc trong mùa Đông, bởi da đầu vốn khô và tóc lại thiếu độ ẩm, chúng có thể bị ảnh hưởng bởi hóa chất và dẫn tới ngứa da đầu, từ đó khiến nhiều gàu hơn.
Tránh gội đầu quá nhiều, vì nó sẽ khiến da đầu khô và dẫn tới gàu. Tránh gội đầu bằng nước nóng, thay vào đó hãy sử dụng nước ấm hoặc nước mát để gội đầu.
Thuốc nhuộm tóc cũng có thể ảnh hưởng tới da đầu và gây ra gàu. Vì thế, tránh nhuộm tóc trong mùa Đông hoặc hãy chắc chắn là bạn chọn loại thuốc nhuộm có thể đảm bảo độ ẩm cho tóc
Dùng một chút dầu ôliu hay dầu dừa ấm mát-xa nhẹ nhàng lên da đầu và ủ trong 1 giờ. Hãy sử dụng dầu gội và dầu xả dịu nhẹ. Nhỏ vài giọt tinh dầu như dầu oải hương để kích thích liệu pháp. Điều này không chỉ giúp loại sạch gàu mà còn giúp bạn có mái tóc khỏe mạnh./.

Viết bình luận

Tin liên quan

Cách xử lý khi bị nấm da đầu giúp bạn thêm tự tin

VOV.VN - Nấm da đầu là nguyên nhân dẫn tới hói đầu, rụng tóc, bong vảy, loét và chảy mủ. Kèm theo đó là cảm giác ngứa ngáy, khó chịu và có mùi lạ trên da đầu.

Nếu mệt mỏi vì bị ngứa da đầu, đây là những điều bạn cần biết

VOV.VN - Da đầu ngứa là tình trạng lây lan rộng, gây kích ứng và khó chịu. Nguyên nhân có thể từ gàu, da khô đến viêm da và các bệnh ngoài da khác.

Trị gàu dứt điểm với 11 phương pháp tự nhiên

VOV.VN - Hiện này có rất nhiều loại dầu gội trị gàu nhưng chúng có thể khiến tóc bạn bị khô, dưới đây là các biện pháp tự nhiên giúp cải thiện tình trạng này.

Cách trị gàu từ gừng tươi hiệu quả hơn cả thuốc

VOV.VN - Gàu là một trong những vấn đề liên quan đến tóc gây ra da khô và bong tróc trên da đầu, nếu không chữa trị sẽ dẫn đến ngứa, viêm da đầu và rụng tóc.

Tin cùng chuyên mục