Xóa nếp nhăn hiệu quả với bài tập yoga mặt đơn giản

VOV.VN - Bài tập yoga mặt đơn giản, không mất quá nhiều thời gian nhưng lại giúp bạn nâng cơ mặt và loại bỏ nếp nhăn hiệu quả.

 1. Mát-xa vùng trán
 2. Động tác mỉm cười
 3. Động tác huýt sáo
 4. Nâng cơ vùng miệng
 5. Mát-xa xoáy ốc
6. Động tác "chu môi"
 7. Động tác phồng má
8. Bổ sung vitamin E./.



Mời quý độc giả theo dõi VOV.VN trên

Tin liên quan

Kem chống nắng: Không phải cứ bôi là xong!
Kem chống nắng: Không phải cứ bôi là xong!

VOV.VN - Phần lớn những người sử dụng kem chống nắng đều chưa thực hiện đúng các bước, có thể gây hại da nếu dùng sai cách.

Kem chống nắng: Không phải cứ bôi là xong!

Kem chống nắng: Không phải cứ bôi là xong!

VOV.VN - Phần lớn những người sử dụng kem chống nắng đều chưa thực hiện đúng các bước, có thể gây hại da nếu dùng sai cách.

11 thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn
11 thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn

VOV.VN -Chìa khóa để có được ngoại hình trẻ trung hơn tuổi thật có thể chính là những thực phẩm mà bạn ăn.

11 thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn

11 thực phẩm giúp bạn trẻ trung hơn

VOV.VN -Chìa khóa để có được ngoại hình trẻ trung hơn tuổi thật có thể chính là những thực phẩm mà bạn ăn.