SỨC KHỎE Thứ Bảy, 13:00, 07/08/2021 10 quy tắc vàng dành cho da hỗn hợp VOV.VN - Những người có da hỗn hợp vừa phải đối phó với da khô vừa phải đối phó với da dầu ở các khu vực khác nhau. Dưới đây là một số mẹo giúp chăm sóc da hỗn hợp hiệu quả. Chăm sóc từng vùng da khác nhau: Nếu da bạn thiên dầu ở vùng chữ T và thiên khô ở vùng má, bạn gần như không thể tìm được một sản phẩm chăm sóc da sử dụng cho toàn khuôn mặt. Đối với kem dưỡng ẩm, bạn nên dùng một loại kem ngừa mụn cho vùng da dầu và một loại kem dưỡng không cồn cho các vùng da còn lại. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ: Khi da mặt nổi mụn, nhiều người có xu hướng chọn những loại sữa rửa mặt làm sạch sâu. Tuy nhiên, đây là một sai lầm đối với những người có da hỗn hợp, vì các công thức làm sạch sâu có thể gây khô da vùng má và kích thích vùng chữ T tiết nhiều dầu hơn. Tốt nhất bạn nên dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ dạng gel hoặc dạng kem để loại bỏ bụi bẩn và bã nhờn mà không khiến da quá khô hoặc quá dầu. Rửa mặt bằng nước ấm: Nước nóng khiến lớp dầu tự nhiên của da mềm lại như bơ và bị rửa trôi khi thoa sữa rửa mặt. Mất đi lớp dầu tự nhiên này, các lỗ chân lông sẽ mất đi lượng ẩm cần thiết, dẫn đến tình trạng khô và ngứa ngáy da. Sau khi rửa mặt với nước ấm vừa, bạn nên dùng tinh chất cấp ẩm, vì tinh chất này giúp giảm tiết dầu ở vùng chữ T và bổ sung dầu cho vùng má. Dùng nước cân bằng da: Vì da dầu và da khô có độ pH khác nhau nên bạn cần cân bằng hai vùng da này để có được làn da khỏe mạnh. Để làm được việc đó, bạn nên sử dụng toner hay nước cân bằng da sau khi rửa mặt. Hãy chọn loại toner không cồn để da không bị quá khô hay quá dầu. Tẩy da chết nhẹ nhàng ít nhất hai lần một tuần: Có thể bạn đã làm sạch và cấp ẩm cho da đúng cách, nhưng nếu bạn không tẩy da chết, làn da bạn sẽ không đạt đến trạng thái tốt nhất. Tẩy da chết là một thao tác chăm sóc da quan trọng, đặc biệt đối với da hỗn hợp, vì vùng má thường dễ bị khô và bong tróc. Thoa kem chống nắng: Dù da bạn thuộc loại nào, bạn cũng không nên tiết kiệm đối với kem chống nắng. Chuyên gia khuyến cáo bạn nên dùng kem chống nắng non-comedogenic, tức không chứa thành phần gây bí tắc lỗ chân lông, để tránh làm vùng chữ T bị kích ứng và nổi mụn. Ăn uống hợp lý: Chăm sóc da là chăm sóc cả từ bên trong lẫn bên ngoài. Bạn hãy chú ý uống đủ nước (ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày), ăn một chế độ ăn cân bằng với nhiều thực phẩm giàu chất chống oxy hóa và tập thể dục thường xuyên để có được làn da đẹp nhất. Sử dụng mặt nạ đất sét: Mặt nạ đất sét bentonite hay đất sét xanh Pháp đều có hiệu quả trong việc làm sạch lỗ chân lông và hút bớt lượng dầu thừa mà không gây kích ứng da. Tránh các sản phẩm chăm sóc da chứa cồn: Các sản phẩm chăm sóc da chứa cồn có thể làm khô da, thậm chí là kích ứng các vùng da dầu tiết quá nhiều dầu nhằm cân bằng da. Đối với da hỗn hợp, bạn nên cẩn trọng khi chọn mua mỹ phẩm để tránh các sản phẩm chứa cồn. Dùng các sản phẩm chứa vitamin A: Vitamin A là một chất chống oxy hóa mạnh giúp kháng lại các gốc tự do, ngăn các vi khuẩn gây viêm mụn sinh sôi. Vitamin A còn giúp đẩy nhanh quá trình phục hồi da, loại bỏ da chết và giúp da sáng khỏe hơn. Trên nhãn mỹ phẩm, vitamin A có thể được gọi với những cái tên như retinol hay tretinoin./. CTV Ngọc Diệp/VOV.VN (Biên dịch) thehealthy