7 tác dụng tuyệt vời của vừng đen

7 tác dụng tuyệt vời của vừng đen

VOV.VN - Vừng đen có vị ngọt, có tác dụng dưỡng huyết, nhuận táo, bổ ngũ tạng, sáng mắt, dùng ngoài đắp trị sưng tấy...
7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 1

Giữ cho da đẹp và tóc lâu bạc: Lấy 500g vừng đen để phơi khô, sao chín, tán ra bột, đổ nước sôi vào quấy đều thành chè để ăn có tác dụng rất tốt cho da, tóc, đồng thời chữa khỏi ho khan và táo bón.

7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 2

Chữa đầy chướng bụng: Lấy vừng đen giã nhỏ nấu cháo, cho thêm vỏ quýt khô sẽ giúp giảm ngay triệu chứng đầy bụng, khó tiêu.

7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 3

Bổ sung sữa cho phụ nữ sinh con: Lấy 30g vừng đen giã nhỏ nấu cháo cùng 50-60g gạo tẻ. Món ăn này vừa giúp lợi sữa, vừa nhuận tràng, thích hợp với phụ nữ sau khi sinh bị táo bón và không đủ sữa cho con bú.

7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 4

Chữa viêm mũi mãn tính: Lấy một ít dầu vừng đem đun sôi (giữ nhỏ lửa cho sôi nhẹ 15 phút). Ngày nhỏ mũi 3 lần, mỗi lần 2-3 giọt sẽ làm giảm bệnh viêm mũi mãn tính nhanh chóng.

7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 5

Chữa chân tay đau buốt: Rang 40g hạt vừng đen đến khi có mùi thơm. Sau đó, tán vừng đã rang thành bột và đổ 40g rượu vào ngâm trong một đêm. Chia đều uống nhiều lần, bệnh sẽ giảm dần.

7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 6

Chữa táo bón: Kết hợp vừng đen với một số thảo dược như hà thủ ô, táo đỏ... có thể giúp ngăn ngừa táo bón.

7 tac dung tuyet voi cua vung den  hinh 7

Kiểm soát bệnh tiểu đường: Các sản phẩm từ hạt vừng đen có tác dụng ngăn chặn và kiểm soát bệnh tiểu đường ở mọi tình trạng khác nhau do có chứa hàm lượng magie và khoáng chất cao./.

Theo Heathline

GM_PC_ARTICLE_ARTICLE_2

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Video đang được xem nhiều

Tiêu điểm

TIN MỚI TRÊN VOV.VN

GM_PC_ARTICLE_RIGHT_1
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_5
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_6
GM_PC_ARTICLE_LEFT_FLOATING
GM_PC_ARTICLE_POPUP
Close