Bạn cần tránh những thực phẩm không tốt cho da

VOV.VN - Một số loại thực phẩm có thể phá hủy làn da của bạn nếu sử dụng không đúng cách.

Soda: Chúng làm tăng lượng mỡ dưới da, làm phình các chất béo và làm làn da bạn bị dãn nhanh, chảy xệ.

Thực phẩm cay: Khi ăn các loại thực phẩm cay, mạch máu sẽ giãn ra và là một trong những nguyên nhân gây ra bệnh rosacea: chứng đỏ mặt, hoặc bị mẩn đỏ ở mặt.

chứa nhiều tinh bột và các loại carbs có hại gây ra bệnh béo phì và làm nổi mụn trên da.

Sữa: Trong trường hợp bạn tiêu thụ quá nhiều sữa tình trạng viêm nhiễm và mụn trứng cá sẽ trở nên tệ hơn.

Bánh mì trắng: Chứa một lượng lớn carbohydrate, gây ảnh hưởng xấu đến làn da, khiến chúng bị chảy xệ, kém đàn hồi.

Khoai tây chiên: Là một món đồ ăn nhẹ phổ biến có nhiều tính axit có thể gây viêm và không tốt cho da.

Cupcakes: Tương tự như khoai tây chiên, cupcakes còn chứa nhiều đường gây ra sự lão hóa, không mịn màng.

Gà rán: Thực phẩm chiên là nguyên nhân có nhiều dầu dư thừa trong da gây ra bí và kích thích mụn ở da.

Thịt nguội: Chứa nhiều natri do vậy khi ăn những thực phẩm chứa chúng, cơ thể sẽ dần mất đi sức lực, khiến mắt sưng bọng…/.


RD

Viết bình luận

Tin liên quan

Mách bạn mẹo làm đẹp giúp ngăn ngừa lão hóa hiệu quả nhất

VOV.VN -Khi có tuổi, da bạn sẽ thay đổi về cấu trúc, khiến bạn trông già hơn. Dù không thể ngăn quá trình lão hóa tự nhiên, ta có thể ngăn lão hóa sớm.

Tác hại khi nhịn ăn để giảm cân

VOV.VN - Nhịn ăn để giảm cân sẽ gây ra nhiều tác động tiêu cực đối với sức khỏe, khiến cơ thể mệt mỏi, giảm trao đổi chất và thậm chí là nguy hiểm.

Đánh bay mỡ bụng nhanh chóng với các thực phẩm xanh

VOV.VN -Mỡ bụng không chỉ khiến bạn mất tự tin về ngoại hình mà còn gây nhiều nguy cơ sức khỏe. Hãy ăn các thực phẩm dưới đây để đánh bay mỡ bụng.

9 mẹo chăm sóc da vào dịp Tết này

VOV.VN - Với những đợt không khí lạnh được dự báo sẽ liên tục tràn về vào dịp Tết này, những mẹo chăm sóc da dưới đây chính là “cứu cánh” cho làn da của bạn.

Tin cùng chuyên mục