Cách khắc phục ngứa vùng kín ở chị em phụ nữ

Thứ Ba, 06:10, 11/04/2023

VOV.VN - Ngứa vùng kín gây khó chịu, xấu hổ và thậm chí là căng thẳng ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên triệu chứng này có thể được dứt điểm bằng những cách sau.

CTV Bùi Ly/VOV.VN (biên dịch)
Theo Healthshots

Trang:

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 1 — Đồ lót bằng cotton cung cấp sự thông thoáng, cho phép làn da của bạn thở và ngăn đổ mồ hôi. Ngoài ra, bạn cũng nên để riêng đồ lót trong kỳ kinh nguyệt với phần đồ lót còn lại và thay khi cần thiết.

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 2 — Chị em phụ nữ nên dưỡng ẩm vùng kín một cách thường xuyên. Vì khu vực đó rất mỏng manh nên bạn có thể sử dụng dầu dừa hoặc bất kỳ loại kem dưỡng ẩm không có hương liệu nào khác để tránh bị khô. Tuy nhiên không nên dùng quá nhiều và chỉ nên dùng ở mặt ngoài.

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 3 — Để thúc đẩy vi khuẩn tốt ở dưới đó, bạn nên tiêu thụ các loại thực phẩm như tỏi, thực phẩm có múi, thực phẩm giàu chất xơ và quả nam việt quất. Những thực phẩm này có lợi cho việc ngăn ngừa nhiễm trùng và ngứa, cũng như chống lại sự phát triển của vi khuẩn xấu có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe vùng kín.

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 4 — Làm sạch tay trước và sau khi thay băng vệ sinh hay cốc nguyệt san. Đồng thời phải thay băng vệ sinh sau mỗi 4-5 giờ. Ngoài ra, hãy nhớ vệ sinh vùng kín mỗi khi đi vệ sinh để tránh bị ngứa, phát ban và mùi hôi.

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 5 — Tránh dùng dung dịch vệ sinh có hóa chất: Mặc dù âm đạo là cơ quan có khả năng tự làm sạch, tuy nhiên nếu bạn có sử dụng dung dịch vệ sinh, hãy đảm bảo rằng nó không chứa xà phòng và hóa chất để giữ cân bằng độ pH cho âm đạo của bạn ở mức cao nhất.

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 6 — Bạn nên tránh thụt rửa hoặc sử dụng khăn lau nếu bạn bị kích ứng vùng kín. Bởi vì âm đạo là một cơ quan tự làm sạch, chỉ rửa nhẹ nhàng bằng nước. Điều này cũng sẽ ngăn ngừa nhiễm trùng.

cach khac phuc ngua vung kin o chi em phu nu hinh anh 7 — Không dùng dao cạo lông vùng kín để tránh gây bỏng rát và nổi xót da, khiến vùng kín dễ bị nhiễm trùng và vi khuẩn, thậm chí là bị viêm nang lông./.

Tin liên quan

Nam giới cần giữ vệ sinh “vùng kín” đúng cách

VOV.VN - Nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho bạn tình.

Nam giới cần giữ vệ sinh “vùng kín” đúng cách

VOV.VN - Nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho bạn tình.

10 cách chăm sóc vùng kín an toàn và tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

VOV.VN - Rách vùng kín là điều không thể tránh khỏi khi sinh thường. Những biện pháp dưới đây sẽ giúp vết rách mau lành, giảm đau và giảm viêm sau khi sinh.

10 cách chăm sóc vùng kín an toàn và tự nhiên cho phụ nữ sau sinh

VOV.VN - Rách vùng kín là điều không thể tránh khỏi khi sinh thường. Những biện pháp dưới đây sẽ giúp vết rách mau lành, giảm đau và giảm viêm sau khi sinh.

Đừng bỏ qua những chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn mùa hè

VOV.VN - Để đảm bảo chế độ ăn uống mùa hè của bạn có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và đủ nước, đừng bỏ qua 6 chất dinh dưỡng sau đây.

Đừng bỏ qua những chất dinh dưỡng thiết yếu trong chế độ ăn mùa hè

VOV.VN - Để đảm bảo chế độ ăn uống mùa hè của bạn có đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết và đủ nước, đừng bỏ qua 6 chất dinh dưỡng sau đây.

Ngủ trưa có nhiều tác dụng cực tốt cho sức khoẻ mà bạn nên biết

VOV.VN - Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi cực kỳ hữu ích cho sức khỏe và trí óc con người, mặc dù vậy, nhiều người đã bỏ qua những lợi ích của việc này.

Ngủ trưa có nhiều tác dụng cực tốt cho sức khoẻ mà bạn nên biết

VOV.VN - Ngủ trưa là một thói quen nghỉ ngơi cực kỳ hữu ích cho sức khỏe và trí óc con người, mặc dù vậy, nhiều người đã bỏ qua những lợi ích của việc này.

Chính trị

Xã hội

Thế giới

Multimedia

Kinh tế

Thị trường

Pháp luật

Quân sự - Quốc phòng

Thể thao

Ô tô - Xe máy

Doanh nghiệp

Công nghệ

Sức khỏe

Đời sống

Văn hóa

Giải trí

Du lịch

Podcast

Cách khắc phục ngứa vùng kín ở chị em phụ nữ

VOV.VN - Ngứa vùng kín gây khó chịu, xấu hổ và thậm chí là căng thẳng ở chị em phụ nữ. Tuy nhiên triệu chứng này có thể được dứt điểm bằng những cách sau.