Cây thuốc quý không trồng cũng mọc đầy vườn, nhiều người lại nhầm là cỏ dại
VOV.VN - Cây tầm ma mọc hoang dại ở nhiều nơi trên thế giới, bao gồm cả Việt Nam. Từ xa xưa, tầm ma đã được sử dụng như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Ngày nay, các nghiên cứu khoa học hiện đại đã chứng minh những lợi ích tuyệt vời của cây tầm ma đối với sức khỏe con người.
Tăng cường hệ miễn dịch
Tầm ma chứa nhiều chất chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp bảo vệ tế bào khỏi tổn thương do các gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể chống lại bệnh tật hiệu quả. Tầm ma có khả năng kích thích cơ thể sản xuất interferon, một loại protein có tác dụng chống virus, giúp tăng cường khả năng miễn dịch của cơ thể.
Giảm viêm
Các hợp chất như flavonoid, carotenoid và polyphenol trong tầm ma có khả năng kháng viêm, giúp giảm đau và viêm nhiễm trong cơ thể, hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm khớp, viêm đường tiết niệu. Tầm ma có thể ức chế sản xuất các cytokine gây viêm, giúp giảm viêm nhiễm trong cơ thể.
Hỗ trợ sức khỏe tim mạch
Tầm ma có thể giúp giảm huyết áp, đặc biệt là huyết áp tâm thu, giúp hỗ trợ sức khỏe tim mạch. Tầm ma có thể giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và triglyceride, đồng thời tăng cholesterol tốt (HDL), từ đó hỗ trợ sức khỏe tim mạch, ngăn ngừa các bệnh tim mạch.
Ổn định đường huyết
Một số nghiên cứu cho thấy tầm ma có thể giúp cải thiện độ nhạy insulin, giúp cơ thể sử dụng insulin hiệu quả hơn, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa bệnh tiểu đường tuýp 2. Tầm ma có thể giúp giảm hấp thu glucose trong ruột, giúp ổn định đường huyết. Tuy nhiên, tầm ma không nên được sử dụng để thay thế cho thuốc điều trị tiểu đường. Nếu bạn đang dùng thuốc điều trị tiểu đường, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tầm ma.
Cải thiện sức khỏe đường tiết niệu
Tầm ma có tính lợi tiểu, giúp tăng cường chức năng thận, hỗ trợ điều trị các bệnh như sỏi thận, viêm đường tiết niệu. Tầm ma có khả năng kháng khuẩn, giúp ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu. Tầm ma giúp tăng cường lưu thông máu đến thận, giúp giảm nguy cơ bí tiểu ở người lớn tuổi.
Hỗ trợ tiêu hóa
Tầm ma chứa nhiều chất xơ, giúp kích thích nhu động ruột, tăng cường quá trình tiêu hóa và hấp thụ chất dinh dưỡng. Các enzyme trong tầm ma có tác dụng phân hủy thức ăn, giúp giảm gánh nặng cho dạ dày và ngăn ngừa tình trạng khó tiêu. Ngoài ra, tầm ma chứa các hợp chất có khả năng kháng viêm, giúp giảm viêm niêm mạc dạ dày, hỗ trợ điều trị các bệnh như viêm dạ dày, loét dạ dày.
Giảm các triệu chứng dị ứng
Tầm ma, một loại thảo dược quý giá, nổi tiếng với khả năng ức chế giải phóng histamin, một chất hóa học trung gian gây ra các triệu chứng dị ứng khó chịu như viêm mũi dị ứng, nổi mề đay và ngứa ngáy. Histamin được giải phóng từ các tế bào mast khi cơ thể tiếp xúc với các tác nhân gây dị ứng như phấn hoa, lông động vật hoặc mạt bụi, dẫn đến hàng loạt các phản ứng viêm và kích ứng.
Giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt
Tầm ma có thể giúp giảm các triệu chứng tiền kinh nguyệt như đau bụng, đầy hơi, khó chịu. Hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa: Tầm ma có thể được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, viêm cổ tử cung. Tuy nhiên, phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú, người đang dùng thuốc điều trị nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng tầm ma.
Việt Nam có vị thuốc quý ví như "kim cương đỏ", vừa bổ gan vừa tốt cho tim mạch
VOV.VN - Từ xa xưa, kỷ tử đã được sử dụng như một vị thuốc quý trong y học cổ truyền. Ngày nay, với những nghiên cứu khoa học hiện đại, người ta đã chứng minh được những lợi ích tuyệt vời mà kỷ tử mang lại cho sức khỏe.
