Những lợi ích bất ngờ của dưa hấu đối với sức khỏe

Thứ Năm, 06:00, 27/04/2023

VOV.VN - Dưới đây là những lợi ích của dưa hấu đối với sức khỏe mà có thể bạn chưa biết.

Diệp Thảo/VOV.VN
Heathline

Trang:

nhung loi ich bat ngo cua dua hau doi voi suc khoe hinh anh 1 — Ngăn ngừa bệnh tim mạch: Lycopene trong dưa hấu có thể làm giảm độ dày và cứng ở thành động mạch. Từ đó giúp giảm thiểu nguy cơ xơ cứng động mạch và hình thành cục máu đông. Ảnh minh họa

nhung loi ich bat ngo cua dua hau doi voi suc khoe hinh anh 2 — Ngăn ngừa ung thư: Lycopene trong dưa hấu có thể phòng ngừa bệnh ung thư – đặc biệt là ung thư đường tiêu hóa. Ảnh minh họa

nhung loi ich bat ngo cua dua hau doi voi suc khoe hinh anh 3 — Hỗ trợ tiêu hóa: Lượng nước trong dưa hấu có tác dụng trung hòa dịch vị dạ dày, từ đó giảm nguy cơ đau thượng vị, ợ hơi, ợ nóng và buồn nôn sau ăn. Ảnh minh họa

nhung loi ich bat ngo cua dua hau doi voi suc khoe hinh anh 4 — Giảm đau khớp: Dưa hấu giúp làm giảm viêm hiệu quả vì có chứa nhiều vitamin C và lycopene. Ảnh minh họa

nhung loi ich bat ngo cua dua hau doi voi suc khoe hinh anh 5 — Hỗ trợ điều trị hen suyễn: Lycopene là chất chống oxy hóa quan trọng giúp có thể phản ứng lại cảm csum, cảm lạnh và làm giảm cơn hen suyễn. Thành phần này có nhiều trong dưa hấu. Ảnh minh họa

nhung loi ich bat ngo cua dua hau doi voi suc khoe hinh anh 6 — Ngừa bệnh thoái hóa điểm vàng: Thành phần Lycopene trong dưa hấu có vai trò như một hợp chất chống oxy hóa và chống viêm có thể giúp ngăn ngừa và làm chậm bệnh thoái hóa điểm vàng do tuổi tác. Ảnh minh họa

Tin liên quan

Những lợi ích tuyệt vời của quả mận với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của quả mận với sức khỏe

VOV.VN - Quả mận có tác dụng gì là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng theo dõi giải đáp trong bài viết dưới đây.

Những lợi ích tuyệt vời của quả mận với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của quả mận với sức khỏe

VOV.VN - Quả mận có tác dụng gì là băn khoăn của nhiều người, hãy cùng theo dõi giải đáp trong bài viết dưới đây.

Những lợi ích tuyệt vời của cải kale đối với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của cải kale đối với sức khỏe

VOV.VN - Dưới đây là những tác dụng của cải kale bạn không nên bỏ qua.

Những lợi ích tuyệt vời của cải kale đối với sức khỏe

Những lợi ích tuyệt vời của cải kale đối với sức khỏe

VOV.VN - Dưới đây là những tác dụng của cải kale bạn không nên bỏ qua.

Ăn gì để tăng cường sức khỏe đường ruột?

Ăn gì để tăng cường sức khỏe đường ruột?

VOV.VN - Dưới đây là những loại thực phẩm bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày để tăng cường sức khỏe đường ruột.

Ăn gì để tăng cường sức khỏe đường ruột?

Ăn gì để tăng cường sức khỏe đường ruột?

VOV.VN - Dưới đây là những loại thực phẩm bạn có thể bổ sung vào chế độ ăn hằng ngày để tăng cường sức khỏe đường ruột.