Những lưu ý khi ăn kem ngày hè

Chủ Nhật, 07:00, 30/04/2023

VOV.VN - Kem là món ăn ưa thích của nhiều người trong ngày nóng. Tuy nhiên, món ăn này lại có nhiều tác hại xấu đến cơ thể.

Diệp Thảo/VOV.VN
Heathline

Trang:

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 1 — Không nên ăn kem khi vừa đi nắng về: Nếu vừa đi nắng về bạn ăn kem ngay sẽ gây ra tình trạng lạnh đột ngột và dẫn đến viêm họng, cảm lạnh. Ảnh minh họa

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 2 — Không nên ăn kem khi đang đói: Các nhà khoa học khuyên không nên ăn kem lúc dạ dày trống vì có thể gây lạnh bụng. Ảnh minh họa

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 3 — Không ăn kem cùng với thức ăn nóng: Ăn kem lạnh còn có thể ảnh hưởng “xấu” đến răng, đặc biệt là nếu ăn xong rồi lại ăn uống thức nóng ngay. Ảnh minh họa

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 4 — Không ăn kem khi đang khát: Kem chứa khá nhiều đường, các chất béo và phẩm màu khác nhau nên khiến cơ thể cảm thấy khát. Ảnh minh họa

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 5 — Người muốn tăng cân không nên ăn kem: Người gầy thường có hệ tiêu hóa kém, nên sau khi ăn kem, họ bị cảm giác “no giả” đánh lừa sinh ra cảm giác chán ăn. Ảnh minh họa

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 6 — Trẻ em không nên ăn nhiều kem: Do hệ tiêu hóa còn kém, trẻ em ăn nhiều kem sẽ có nguy cơ bị kích ứng dạ dày, gây đau bụng. Ảnh minh họa

nhung luu y khi an kem ngay he hinh anh 7 — Người bị bệnh tiểu đường không nên ăn kem: Kem có chứa hàm lượng đường cao có thể làm đường huyết tăng nhanh ở bệnh nhân tiểu đường, làm trầm trọng thêm tình trạng của bệnh tiểu đường. Ảnh minh họa

Tin liên quan

10 loại thực phẩm đánh bay chứng đầy hơi, chướng bụng

VOV.VN - Trước khi sử dụng thuốc hay đến bệnh viện thì bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm này để giảm đầy hơi, chướng bụng.

10 loại thực phẩm đánh bay chứng đầy hơi, chướng bụng

VOV.VN - Trước khi sử dụng thuốc hay đến bệnh viện thì bạn có thể sử dụng những loại thực phẩm này để giảm đầy hơi, chướng bụng.

5 loại thực phẩm hàng ngày giúp hồi phục làn da

VOV.VN - Nếu bạn thuộc típ người có làn da khô ráp, sần sùi thì hãy đưa 5 loại thực phẩm này vào danh sách ăn uống mỗi ngày sẽ giúp làn da căng bóng, sáng mịn và khỏe mạnh hơn.

5 loại thực phẩm hàng ngày giúp hồi phục làn da

VOV.VN - Nếu bạn thuộc típ người có làn da khô ráp, sần sùi thì hãy đưa 5 loại thực phẩm này vào danh sách ăn uống mỗi ngày sẽ giúp làn da căng bóng, sáng mịn và khỏe mạnh hơn.

Top những thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

VOV.VN - Đã đến lúc bạn nên điều chỉnh chế độ ăn kiêng và hướng tới chế độ ăn lợi tiểu sẽ giúp giảm cân nhanh hơn...

Top những thực phẩm giúp giảm cân nhanh chóng

VOV.VN - Đã đến lúc bạn nên điều chỉnh chế độ ăn kiêng và hướng tới chế độ ăn lợi tiểu sẽ giúp giảm cân nhanh hơn...

Chính trị

Xã hội

Thế giới

Multimedia

Kinh tế

Thị trường

Pháp luật

Quân sự - Quốc phòng

Thể thao

Ô tô - Xe máy

Doanh nghiệp

Công nghệ

Sức khỏe

Đời sống

Văn hóa

Giải trí

Du lịch

Podcast

Cải chính

Những lưu ý khi ăn kem ngày hè

VOV.VN - Kem là món ăn ưa thích của nhiều người trong ngày nóng. Tuy nhiên, món ăn này lại có nhiều tác hại xấu đến cơ thể.