Thực phẩm trị cúm vô cùng hữu hiệu

Những thực phẩm trị cúm vô cùng hữu hiệu

VOV.VN - Cúm là bệnh mà chúng ta rất dễ mắc phải, đặc biệt là khi thời tiết có sự thay đổi nhanh chóng.
nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 1

Nhân sâm là thảo dược hữu hiệu trong việc loại bỏ cúm, do chúng có chứa ginsenosides - có khả năng kích thức hệ thần kinh trung ương, tăng cường miễn dịch chống lại bệnh cúm.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 2

Nước và nước trái cây là thức uống phù hợp để bổ sung lại lượng nước bị mất đi do cúm.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 3

Dấm táo: Có thể pha loãng dấm táo với nước và uống, mỗi lần uống cách nhau 3 giờ có thể khắc phục được bệnh cúm một cách tự nhiên.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 4

Gừng: Thêm một vài lát gừng tươi vào cốc nước ấm có thể làm dịu cơn đau họng và ho.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 5

Mật ong có tính kháng khuẩn tự nhiên, ức chế ho đặc biệt hữu ích khi ngậm vào ban đêm.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 6

Thuốc chiết xuất từ lá ô-liu có chứa chất chống oxy hóa, chống viêm, kháng khuẩn và kháng virus.

nhung thuc pham tri cum vo cung huu hieu hinh 7

Lời khuyên: Hãy thường xuyên kiểm tra sức khỏe, nghỉ ngơi và ăn uống đầy đủ để chống lại bệnh cúm./.

GM_PC_ARTICLE_ARTICLE_2

Tin liên quan

Tin cùng chuyên mục

Video đang được xem nhiều

Tiêu điểm

TIN MỚI TRÊN VOV.VN

GM_PC_ARTICLE_RIGHT_1
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_5
GM_PC_ARTICLE_RIGHT_6
GM_PC_ARTICLE_LEFT_FLOATING
GM_PC_ARTICLE_POPUP
Close