Tập thể dục sai cách: Lợi ít, hại nhiều

VOV.VN - Bác sĩ Phạm Quang Thuận, Trưởng khoa Nội tổng hợp - BV Thể thao Hà Nội khuyến cáo tác hại của việc tập thể dục sai cách, sai phương pháp.


Viết bình luận

Tin liên quan

Chuyện gì xảy ra nếu bạn tập luyện mà không uống đủ nước

VOV.VN -Dưới đây là những gì xảy ra với cơ thể nếu bạn không cung cấp đủ nước sau khi tập luyện.

9 sai lầm khi tập luyện khiến bạn không có được cơ thể mơ ước

VOV.VN - Đến phòng tập thể dục thường xuyên nhưng không có được kết quả như mong muốn thì bạn nên suy nghĩ về những gì bạn đang làm.

Những bài tập loại bỏ mỡ thừa để đón Hè

VOV.VN - Để cơ thể săn chắc, giúp bạn tự tin trong những bộ trang phục mùa Hè, hãy tham khảo những bài tập loại bỏ mỡ thừa từ bây giờ. 

Video: Bộ trưởng Y tế tập thể dục tại Lễ ra mắt Ngày phim Y tế 2019

VOV.VN - Hưởng ứng Chương trình Sức khỏe Việt Nam, Bộ trưởng Nguyễn Thị Kim Tiến đã cùng các vị đại biểu tập thể dục giữa giờ tại Lễ ra mắt Ngày phim Y tế 2019.

Tin cùng chuyên mục