Trẻ bị còi xương nên ăn gì?

VOV.VN -Các bà mẹ có thể thêm vào thực đơn của trẻ những món ăn rất bổ dưỡng dành cho trẻ bị còi xương sau đây.

Cháo tôm: Thịt tôm giã thật nhỏ. Vỏ, càng tôm sấy khô tán bột mịn. Gạo xay thành bột nấu cháo. Cho trẻ ăn ngày 1 lần lúc đói, ăn liền 1 tháng.
Sò biển 100g, rửa sạch, nấu nhuyễn cho một chút muối rồi ăn vài lần.
Cháo lòng đỏ trứng gà tốt cho trẻ còi xương.
Xương sụn lợn 500g, rửa sạch hầm nhừ với 50g đậu tương rồi cho trẻ ăn với lượng thích hợp.
Hến 10 con, làm sạch, đánh đều với một quả trứng gà rồi hấp cách thủy, ăn trong ngày.
Cháo táo tàu cũng được các bác sỹ khuyên nấu cho trẻ còi xương ăn.
Chân cua 300g, hạt sen 50g, đậu xanh 50g. Chân cua sấy khô tán thành bột mịn; hạt sen, đậu xanh tán thành bột trộn đều với nhau. Mỗi lần ăn dùng 1 thìa cà phê với bột chân cua hòa vào nước cơm đặc hoặc nước cháo loãng. Ngày ăn 2 lần, ăn liền 15 – 20 ngày.
Cháo cá quả là món ăn dành riêng cho trẻ bị còi xương.

Viết bình luận

Tin liên quan

Để có một giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này
Để có một giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này

VOV.VN - Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Muồn có giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này

Để có một giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này

Để có một giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này

VOV.VN - Giấc ngủ là vô cùng quan trong để hồi phục sức khỏe của con người sau một ngày dài làm việc. Muồn có giấc ngủ ngon bạn nên tránh xa những thứ này

Cách làm món xoài lắc miền Nam ngon đúng điệu
Cách làm món xoài lắc miền Nam ngon đúng điệu

VOV.VN -Xoài lắc là món ăn vặt thu hút giới trẻ. Cách làm món xoài lắc rất đơn giản, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây.

Cách làm món xoài lắc miền Nam ngon đúng điệu

Cách làm món xoài lắc miền Nam ngon đúng điệu

VOV.VN -Xoài lắc là món ăn vặt thu hút giới trẻ. Cách làm món xoài lắc rất đơn giản, bạn có thể tham khảo công thức dưới đây.

Trị da khô nứt nẻ mùa lạnh bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả
Trị da khô nứt nẻ mùa lạnh bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả

VOV.VN - Những thực phẩm, trái cây hàng ngày hoàn toàn có thể trở thành phương pháp trị da khô nứt nẻ mùa lạnh tự nhiên hiệu quả.

Trị da khô nứt nẻ mùa lạnh bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả

Trị da khô nứt nẻ mùa lạnh bằng phương pháp tự nhiên mà hiệu quả

VOV.VN - Những thực phẩm, trái cây hàng ngày hoàn toàn có thể trở thành phương pháp trị da khô nứt nẻ mùa lạnh tự nhiên hiệu quả.