VOV.VN - Giảm cân là một việc khá khó và để đạt được thành công, sẽ luôn thay đổi các chế độ ăn kiêng hay thói quen tập luyện, để tìm ra cách phù hợp nhất với bạn.

VOV.VN - Không thể phủ nhận rằng deadlift là một bài tập cường độ cao. Bởi hiệu quả của nó đem lại nên hầu hết mọi người đều thêm bài tập này khi tập tạ.

VOV.VN - Giảm cân là một việc khó khăn và sẽ khó hơn nếu bạn không thực hiện đúng cách để lấy lại vóc dáng. Khi theo một bài tập thể dục, cần lưu ý nên tập trung vào phần mỡ bụng để giảm cân.

VOV.VN - Hôm nay (17/3), Trung tâm Dịch vụ Việc làm Hà Nội phối hợp với Trung tâm Dịch vụ việc làm các tỉnh: Thái Nguyên, Vĩnh Phúc, Bắc Giang, Bắc Ninh, Hưng Yên tổ chức Phiên Giao dịch việc làm trực tuyến.

VOV.VN - Đối với những người yêu thích thể dục thể thao nên đến phòng tập ít nhất 4-5 buổi/ tuần. Bởi cardio, tập tạ hay những hình thức tập luyện khác sẽ giúp bạn theo kịp mục tiêu giảm cân và việc tập luyện trở nên đa dạng hơn.

VOV.VN - Có thể nói, dinh dưỡng và sức khỏe luôn đi đôi với nhau, nhưng hiện nay, nhiều nguồn thực phẩm bị lẫn tạp chất. Vì vậy, việc tìm cách cải thiện dinh dưỡng cho cơ thể rất quan trọng đối với mọi người. 

VOV.VN - Bữa sáng là bữa ăn quan trọng nhất trong ngày vì nó thiết lập một bữa ăn cho cả ngày. Có một bữa sáng ngon, giàu dinh dưỡng và hợp khẩu vị sẽ giúp bạn kiểm soát cảm giác thèm ăn và ăn vặt không cần thiết một cách hiệu quả.

VOV.VN - Virus Corona làm ảnh hưởng chủ yếu đến hệ hô hấp, dẫn đến rất nhiều các triệu chứng liên quan đến phổi sau khi bị nhiễm.

VOV.VN - Dưới đây là những lí do không nên xem nhẹ các triệu chứng của 3 biến thể Omicron phổ biến nhất.

VOV.VN - Một nghiên cứu của Đan Mạch đã phát hiện rằng việc bị nhiễm lần 2 với 2 biến thể phụ khác nhau của Covid-19, tuy có thể xảy ra, nhưng rất ít trường hợp.