Từ khóa tìm kiếm: đau lưng
Mỏi mắt, đau lưng vì ngồi máy tính quá lâu: Cách cải thiện hiệu quả
VOV.VN - Máy tính là công cụ không thể thiếu trong công việc và học tập, nhưng việc ngồi trước màn hình quá lâu có thể gây mỏi mắt, đau đầu, đau lưng và ảnh hưởng thị lực. Áp dụng những giải pháp phù hợp sẽ giúp hạn chế các tác động xấu đến sức khỏe.
Rối loạn kinh nguyệt, làm gì để cải thiện?
VOV.VN - Nhiều người trẻ có các triệu chứng khó chịu trước ngày có kinh nguyệt như đau bụng, đau đầu, buồn ngủ, đau lưng... Theo bác sĩ Nguyễn Phương Tú, giảng viên Khoa Sản phụ khoa tại Đại học Y Hà Nội, để giảm hiện tượng này yếu tố quan trọng hàng đầu là điều chỉnh lối sống, giảm cân, thay đổi chế độ ăn và luyện tập.
Tư thế Yoga giúp giảm đau lưng hiệu quả
VOV.VN - Đau lưng là nỗi lo chung của hàng triệu người, đặc biệt là những người làm công việc văn phòng và có lối sống ít vận động.
Ăn hoa chuối giúp làm tan sỏi thận?
VOV.VN - Hoa chuối chứa nhiều khoáng chất thiết yếu như phốt pho, canxi, kali, đồng, magiê và sắt, rất cần thiết cho một số chức năng của cơ thể. Sau đây là những công dụng của hoa chuối đối với sức khỏe.
6 loại gia vị giúp bảo vệ tim mạch
VOV.VN - Các loại gia vị như quế, ớt, nghệ, tỏi, gừng và rau mùi là những thành phần quan trọng trong chế biến thức ăn. Những loại gia vị này không chỉ làm tăng hương vị cho món ăn mà còn góp phần bảo vệ sức khỏe, nhất là vấn đề tim mạch.
Thời điểm hoàn hảo để uống trà xanh tốt cho sức khỏe
VOV.VN - Trà xanh mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe. Vậy thời điểm nào nên uống trà xanh? Hãy cùng tìm câu trả lời trong bài viết sau.
5 loại trà tốt nhất để kiểm soát lượng đường trong máu tăng đột biến
VOV.VN - Hiện nay, các loại trà thảo dược được đánh giá cao như là phương thuốc tốt để kiểm soát bệnh tiểu đường. Trà là một trong những loại đồ uống mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe bao gồm cải thiện độ nhạy insulin. Sau đây là 5 loại trà kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả mà bạn nên dùng.
Cam thảo giúp quản lý lượng đường trong máu như thế nào?
VOV.VN - Một chế độ ăn uống lành mạnh được lựa chọn cẩn thận sẽ giúp ích rất nhiều trong việc đối phó với các bệnh mãn tính như tiểu đường. Ngoài ra, bệnh nhân tiểu đường cũng có thể sử dụng một số loại thảo mộc trong chế độ ăn kiêng của mình như cam thảo. Đây là một trong những loại thảo mộc được biết đến với đặc tính chống bệnh tiểu đường.
Mướp đắng có giúp chữa bệnh tiểu đường không?
VOV.VN - Mướp đắng chứa các hợp chất có thể giúp hạ đường huyết. Tuy nhiên khi sử dụng quá mức hoặc kết hợp cùng một số loại thuốc có thể ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe.
Những cây thuốc chữa đau lưng hiệu quả
Dưới đây là danh sách những loại thảo dược vô cùng quen thuộc trong gia đình bạn, nhưng lại có công năng chữa bệnh đau lưng rất hiệu quả.