VOV.VN - Thức khuya xem bóng đá, đồng nghĩa với việc gan phải hoạt động trái quy luật, vậy đâu là cách bảo vệ gan khi thức khuya xem bóng đá?
VOV.VN - Gan là cơ quan quan trọng trong cơ thể, có chức năng thanh lọc độc tố, sản xuất protein và lưu trữ năng lượng. Thực tế có rất nhiều loại thảo dược tự nhiên có thể giúp bạn "trẻ hóa”, bảo vệ và tăng cường chức năng gan. Dưới đây là 5 thảo dược cực tốt cho gan không phải ai cũng biết.
VOV.VN - Gan là một cơ quan thực hiện nhiều quá trình thiết yếu khác nhau cho cơ thể chúng ta nhưng để cải thiện chức năng bình thường của gan cần có sự chăm sóc và quan tâm đúng mức. Có rất nhiều đồ uống thơm ngon, bổ dưỡng có thể được pha chế dễ dàng từ những nguyên liệu sẵn có tại nhà. Những đồ uống này giúp gan của chúng ta khỏe mạnh.
VOV.VN - Bệnh gan nhiễm mỡ chủ yếu ảnh hưởng đến gan nhưng các triệu chứng của nó cũng có thể được nhìn thấy trên da. Dưới đây là một số dấu hiệu gan nhiễm mỡ.
VOV.VN - Gan có sức mạnh tự mình làm rất nhiều chức năng trong cơ thể. Nếu gan gặp vấn đề, nhiều hoạt động sẽ bị gián đoạn. Do vậy, điều cần thiết là phải có một lối sống lành mạnh cũng như chế độ ăn phù hợp để bảo vệ lá gan của bạn.
VOV.VN - Nếu thấy sức khỏe của gan bị suy giảm khi có những dấu hiệu mệt mỏi hay khó chịu ở vùng bụng thì bạn có thể áp dụng 5 loại đồ uống đơn giản giúp giải độc cho gan một cách tự nhiên và an toàn.
VOV.VN - Nhận biết các dấu hiệu bất thường của bệnh gan nhiễm mỡ là rất quan trọng. Những vết sưng tấy ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể có thể là dấu hiệu khởi phát của tình trạng này.
VOV.VN - Dưới đây là 10 loại thực phẩm làm sạch gan tự nhiên bạn nên ăn thường xuyên.
VOV.VN - Các buổi liên hoan, tiệc tùng dịp cuối năm thường hiếm khi thiếu chén rượu, cốc bia và những món ăn nhiều chất béo, bột đường. Đây đều là những “thủ phạm” khiến gan bị tổn thương nếu không có giải pháp bảo vệ gan đúng cách.
VOV.VN - Gan, một cơ quan đa nhiệm, tham gia giải độc, trao đổi chất và thực hiện vô số chức năng khác. Gan chịu trách nhiệm cho hơn 500 chức năng quan trọng, do đó cơ quan này cần được chăm sóc như tăng cường các dinh dưỡng. Cách để duy trì sức khỏe của gan đó là thực hiện chế độ ăn uống giàu các chất dinh dưỡng. Dưới đây là các siêu thực phẩm giúp gan hoạt động tốt nhất.