VOV.VN - Nắng nóng kéo dài khiến cơ thể dễ mất nước, gây mệt mỏi và suy giảm thể lực. Bên cạnh việc uống đủ nước, nhiều cách đơn giản khác cũng có thể giúp bổ sung nước hiệu quả trong mùa hè.