VOV.VN - Trà xanh từ lâu đã được tôn vinh là "thần dược" cho sức khỏe. Tuy nhiên, ranh giới giữa "bổ dưỡng" và "độc hại" đôi khi chỉ cách nhau bởi một thói quen nhỏ. Dưới đây là những sai lầm phổ biến khi uống trà xanh cần thay đổi nếu bạn đang mắc phải.
VOV.VN - Hoa cúc từ lâu đã được ví như một loại "thần dược" tự nhiên trong y học cổ truyền và hiện đại. Không chỉ sở hữu hương thơm thanh khiết, dịu nhẹ, trà pha từ hoa cúc còn chứa hàm lượng chất chống oxy hóa cao, mang lại nhiều giá trị vàng cho sức khỏe.
VOV.VN - Quả bí đao không chỉ là nguyên liệu thanh mát trong các bữa cơm gia đình mà còn được coi là một "siêu thực phẩm" trong y học cổ truyền. Với thành phần dinh dưỡng dồi dào, bí đao mang lại những lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc đẹp mà ít loại quả nào sánh bằng.
VOV.VN - Trà xanh được biết đến rộng rãi nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa cao, giúp giảm nguy cơ bệnh tim mạch, hỗ trợ giảm cân và làm đẹp da. Mặc dù vậy, trong trà xanh có chứa Caffeine, Tannin và Catechin—các hợp chất này có thể gây ra tác dụng phụ tiêu cực đối với một số nhóm người.
VOV.VN - Nước vối là thức uống được nhiều người yêu thích và uống thường xuyên, vậy nhưng uống nước vối có tốt cho gan, thận không?
VOV.VN - Không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bếp, gừng khi được pha thành trà còn trở thành một "thần dược" tự nhiên giúp cải thiện và bảo vệ sức khỏe của chúng ta một cách đáng kinh ngạc.
VOV.VN - Lá vối loại lá dân dã, không chỉ giúp giải khát, mà còn được giới Đông y đánh giá cao về tác dụng chữa bệnh.
VOV.VN - Các nhà khoa học Mỹ phát hiện, quá trình pha trà có thể loại bỏ nhiều kim loại nặng độc hại trong nước uống một cách tự nhiên, chẳng hạn như chì, cadmium và crom.
VOV.VN - Từ lâu, trà xanh đã được biết đến như một thức uống không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe nhờ hàm lượng chất chống oxy hóa dồi dào, vitamin và khoáng chất giúp tăng cường sức khỏe tổng thể, phòng ngừa bệnh tật và kéo dài tuổi thọ.
VOV.VN - Trà, thức uống quen thuộc với nhiều người, không chỉ thơm ngon mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc kết hợp trà với một số loại thực phẩm có thể gây ra những tác dụng phụ không mong muốn, ảnh hưởng đến sức khỏe và làm giảm giá trị dinh dưỡng của cả trà lẫn thực phẩm.