Từ khóa tìm kiếm: dưỡng chất thiết yếu
6 dưỡng chất thiết yếu giúp quả chuối trở thành “siêu thực phẩm”
VOV.VN - Chuối là loại quả phổ biến, dễ ăn và giàu giá trị dinh dưỡng. Không chỉ cung cấp năng lượng nhanh chóng, chuối còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như hỗ trợ tiêu hóa, tim mạch và kiểm soát cân nặng.
Những thực phẩm thiết yếu đối với người qua tuổi 50
VOV.VN - Sau tuổi 50 là lúc các dấu hiệu lão hóa biểu hiện rõ rệt nhất. Bổ sung những dưỡng chất thiết yếu dưới đây sẽ giúp những người tuổi trung niên cảm thấy trẻ khỏe hơn.
Vitamin giúp tăng chiều cao mà bạn nên bổ sung thường xuyên
VOV.VN - Để phát triển chiều cao tối đa, cơ thể cần cung cấp đầy đủ dưỡng chất thiết yếu. Dưới đây là nhóm chất dinh dưỡng cần thiết.
Những lưu ý về dinh dưỡng cho lứa tuổi tiểu học
VOV.VN - Trẻ ở lứa tuổi tiểu học thường thiếu hụt nhiều dưỡng chất thiết yếu hơn so với trẻ mầm non. Do vậy, mẹ cần lưu ý về chế độ dinh dưỡng ở giai đoạn này.