VOV.VN - Uống rượu 3–4 buổi mỗi tuần tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây rối loạn não bộ, gián đoạn giấc ngủ và khiến gan quá tải do tích tụ acetaldehyde. Chuyên gia cảnh báo thói quen uống lặp lại làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi kéo dài và lệ thuộc rượu nếu không kiểm soát “đơn vị cồn”.

VOV.VN - Tình trạng nói mớ (nói mơ), la hét hoặc vung tay chân theo giấc mơ, có thể là dấu hiệu báo trước suy giảm nhận thức khi tuổi già.

VOV.VN - Ăn một quả trứng gà vào mỗi buổi sáng giúp no lâu, hỗ trợ giảm cân, tăng cường trí nhớ, bảo vệ tim mạch, gan và thị lực, đồng thời cung cấp năng lượng dồi dào với chi phí rẻ, dễ chế biến.

VOV.VN - Tại tập 13 của “Tân binh toàn năng”, khán giả chứng kiến hành trình trưởng thành rõ rệt của nhóm Tân binh thăng cấp trong chặng Công diễn 5 – một cột mốc quan trọng khi cả đội phải vượt qua mức thử thách để bảo toàn đội hình và tiến thẳng vào Chung kết.

VOV.VN - Sáng 12/12, TP.HCM chính thức trở thành "đấu trường não bộ" lớn nhất hành tinh khi đăng cai Giải Vô địch Siêu trí nhớ Thế giới lần thứ 34 (WMC 2025). Sự kiện đánh dấu cột mốc lịch sử khi Việt Nam tiên phong thiết lập những chuẩn mực mới cho giải đấu bằng cuộc cách mạng công nghệ và sự tôn vinh di sản.

VOV.VN - Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất.

VOV.VN - Vitamin B6 là dưỡng chất quan trọng giúp tăng cường trí nhớ, cải thiện tâm trạng và hỗ trợ miễn dịch. Dưới đây là 5 loại quả giàu vitamin B6 bạn nên bổ sung hàng ngày để giữ cho não bộ luôn minh mẫn.

VOV.VN - Nước rau má là thức uống được nhiều người ưa chuộng vào mùa hè, nhưng không phải ai cũng biết tác dụng của loại nước này.

VOV.VN - Nhạc sĩ Sỹ Luân bác tin đồn anh mất trí nhớ hoàn toàn sau hai lần phẫu thuật não vào 16 năm trước.

VOV.VN - Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giải đáp cho thắc mắc bỏ ăn sáng có gây suy giảm trí nhớ không ngay dưới đây.