VOV.VN - Là loại thực vật sinh sống ở biển, thuộc nhóm tảo biển, rong biển giàu các khoáng chất, chất chống oxy hóa, vitamin cần thiết cho sức khỏe. 

VOV.VN - Selenium (selen) là một chất khoáng giúp ngăn ngừa thiệt hại oxy hoá trong cơ thể, điều hòa sự trao đổi chất và bảo vệ sức khỏe tổng thể.

VOV.VN - Khoai tây chứa đầy chất chống oxy hoá, vitamin thiết yếu và một số khoáng chất quan trọng rất tốt cho làn da.

VOV.VN - Cà rốt chứa đầy chất chống oxy hoá, beta-carotene, khoáng chất và các vitamin khác rất tốt cho da của bạn.

VOV.VN - Chất chống oxy hoá có trong một số loại trái cây và rau quả giúp chống lại các gốc tự do có hại trong cơ thể có thể gây ra nhiều bệnh tật khác nhau.

VOV.VN - Nên uống trà hoa cúc, bổ sung thêm omega 3, ăn cà rốt... nếu bạn có những dấu hiệu dễ quên, trầm cảm - triệu chứng bệnh tâm thần phân liệt.

VOV.VN -Chế độ ăn cung cấp chất dinh dưỡng để nuôi dưỡng, bổ sung sức đề kháng cho da và đây là thực phẩm chống lão hóa da cho phụ nữ tốt nhất.

VOV.VN - Ngô không chỉ cung cấp lượng chất khoáng cần thiết cho sức khỏe, mà còn có tác dụng ngăn ngừa ung thư

VOV.VN - Keri Gans, chuyên gia tư vấn dinh dưỡng ở Mỹ, tác giả của cuốn The Small change diet đã khuyến khích các món ăn từ măng tây vì lợi ích nó mang lại.

VOV.VN - Nghiên cứu của các tổ chức y tế thế giới cho thấy, có thể phòng chống căn bệnh ung thư bằng cách uống trà xanh có chất EGCG.