VOV.VN - Tăng cân, sợ béo phì là nỗi ám ảnh trong tâm lý của không ít người dân, đặc biệt là chị em phụ nữ. Vấn đề giảm cân lại càng nóng hơn bao giờ hết sau mỗi kỳ nghĩ Tết Nguyên Đán.

VOV.VN - Kỳ nghỉ Tết với chế độ ăn uống, sinh hoạt thất thường, khiến nhiều người tăng cân, thừa cân. Đánh vào tâm lý này, trên các trang mạng xã hội, các sản phẩm giúp giảm cân nhanh cũng được quảng cáo rầm rộ. Trong khi đó, các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, việc giảm quá 10% cân nặng trong một tháng có thể tiềm ẩn nhiều nguy cơ cho sức khỏe.

VOV.VN - Arya Permana từng nặng gần 200kg và thậm chí đi lại cũng khó khăn. Sau 2 năm, cậu bé 13 tuổi đã giảm được hơn 100kg và trở nên vui vẻ, khỏe mạnh hơn.

Sau 3 tháng tập luyện Vicky đã giảm tới 20 kg, cô đã lấy lại thân hình thon gọn và diện mặc bikini nóng bỏng.