VOV.VN - Uống rượu 3–4 buổi mỗi tuần tưởng chừng vô hại nhưng có thể gây rối loạn não bộ, gián đoạn giấc ngủ và khiến gan quá tải do tích tụ acetaldehyde. Chuyên gia cảnh báo thói quen uống lặp lại làm tăng nguy cơ gan nhiễm mỡ, suy giảm trí nhớ, mệt mỏi kéo dài và lệ thuộc rượu nếu không kiểm soát “đơn vị cồn”.

VOV.VN - Bỏ qua bữa sáng tưởng vô hại, nhưng theo chuyên gia dinh dưỡng thói quen này có thể khiến cơ thể mệt mỏi, giảm tập trung và rối loạn trao đổi chất.

VOV.VN - Chuyên gia dinh dưỡng sẽ giải đáp cho thắc mắc bỏ ăn sáng có gây suy giảm trí nhớ không ngay dưới đây.

VOV.VN - Bệnh Alzheimer là nguyên nhân phổ biến nhất của chứng mất trí nhớ, đây là một chứng rối loạn thoái hóa thần kinh liên quan đến tuổi tác.

VOV.VN - Thiếu sắt gây ra tình trạng thiếu máu, khiến cơ thể dễ mệt mỏi, suy giảm trí nhớ, kém tập trung và ảnh hưởng đến tim mạch. Dưới đây là những thực phẩm chứa nhiều sắt rất tốt cho sức khỏe mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

VOV.VN - 10 thực phẩm ngăn ngừa Alzheimer trong chế độ ăn MIND dưới đây sẽ giúp cải thiện triệu chứng bệnh rất hiệu quả.

VOV.VN - Gần đây, nhiều nghiên cứu mới cho rằng tình trạng suy giảm thị lực lâu dài có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe não bộ, gia tăng nguy cơ gây mất trí nhớ, nhận thức của con người.

VOV.VN - Chuyên gia sức khỏe cảnh báo, căng thẳng trong một thời gian dài sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, đặc biệt là não và dạ dày.

Các bác sĩ cho biết việc để trẻ em xem tivi, điện thoại quá sớm sẽ gây ra nhiều ảnh hưởng cho trẻ như: khả năng phát triển ngôn ngữ, kỹ năng đọc, trí nhớ ngắn hạn…

VOV.VN - Nếu như trước đây, suy giảm trí nhớ là bệnh của tuổi già thì giờ đây bệnh đã trẻ hóa, đặc biệt ở giới văn phòng và những người thường xuyên căng thẳng, gặp nhiều áp lực trong công việc, cuộc sống.