VOV.VN - Thay đổi lối sống là một trong những cách hiệu quả mà bạn có thể thử để hạ huyết áp an toàn tại nhà. Tập thể dục, thay đổi chế độ ăn… là những thói quen bạn nên tham khảo.

VOV.VN - Tìm hiểu những dấu hiệu đáng ngạc nhiên cho thấy bạn có thể đang đối phó với bệnh ung thư phổi. Ho và đau ngực là những nguyên nhân được biết đến nhiều hơn, nhưng như bạn sẽ thấy nhiều hơn dưới đây bởi các triệu chứng cũng có thể xuất hiện ở những vị trí khác trên cơ thể bạn.

VOV.VN - Lượng đường trong máu cao có thể là dấu hiệu của bệnh tiểu đường hoặc tiền tiểu đường. Các loại thuốc điều trị đôi khi cũng gây ra lượng đường trong máu thấp.

VOV.VN - Cấy răng implant có thể coi như một dạng phẫu thuật, do đó tất cả các bệnh lý của người được cấy răng như tiểu đường, huyết áp cao và độ tiêu xương trong hàm răng đều cần phải xem xét.

VOV.VN - Các chuyên gia sức khỏe khuyên bạn nên uống 8 ly nước, tương đương 240ml nước mỗi ngày để giảm huyết áp.

VOV.VN - Mới đây BS.TS. Nguyễn Trọng Hưng (Trưởng khoa Khám Tư vấn Dinh dưỡng người lớn - Trung tâm Khám Tư vấn, phục hồi dinh dưỡng & kiểm soát béo phì - Viện Dinh Dưỡng Quốc Gia) đã chia sẻ một thói quen đơn giản nhưng có tác dụng giảm mặn hiệu quả.

VOV.VN - Nghiên cứu mới cho thấy, ngồi hơn 8 tiếng mỗi ngày có thể tăng nguy cơ đau tim hoặc đột quỵ lên 50%.

VOV.VN - Chế độ ăn uống đóng một vai trò quan trọng trong việc kiểm soát huyết áp. Dưới đây là 4 loại thực phẩm quen thuộc giúp giảm huyết áp một cách tự nhiên.

VOV.VN - Nếu bị huyết áp cao trước hết bạn cần phải thay đổi lối sống của mình để giảm huyết áp. Một trong những thay đổi lối sống quan trọng là chú ý vào chế độ ăn uống hằng ngày của bạn.

VOV.VN - Dưới đây là lời khuyên của chuyên gia về chế độ ăn uống giúp giảm nguy cơ tăng huyết áp mà bạn có thể tham khảo.