Từ khóa tìm kiếm: luyện tập
Đi bộ trên máy mỗi ngày, mỡ bụng có giảm như nhiều người nghĩ?
VOV.VN - Đi bộ trên máy chạy bộ là hình thức tập luyện phổ biến, dễ thực hiện. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn liệu phương pháp này có thực sự giúp giảm mỡ bụng hiệu quả hay không.
Bác sĩ mách cách luyện tập để tăng cường sức khỏe sinh lý
VOV.VN - Vài năm gần đây mỗi lần sau khi quan hệ vợ chồng, tôi mệt mỏi, rã rượi vài ngày. Có cách ăn uống hay luyện tập thế nào để giúp tăng cường sức khỏe sinh lý của tôi được không? Bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ giúp lý giải những thắc mắc và tư vấn giải pháp cho nhân vật.
Vì sao tập thể dục nhưng đường huyết vẫn tăng?
Tập thể dục là một trong những cách hiệu quả nhất để cải thiện đường huyết. Nhưng thực tế, có một nghịch lý là càng tập nặng và tập nhiều, đường huyết sau tập càng dễ tăng hoặc khó kiểm soát.
Cựu CEO về hưu làm HLV thể hình, tuổi U80 vẫn cơ bắp như thanh niên
VOV.VN - Người đàn ông U80 gây ngạc nhiên với vóc dáng trẻ trung và vai trò huấn luyện viên, ông từng là CEO của một tập đoàn phân phối ô tô hạng sang.
Ăn gì để “vòng 3” đẹp tự nhiên: 15 thực phẩm không thể bỏ qua
VOV.VN - Kết hợp chế độ tập luyện đều đặn với dinh dưỡng hợp lý là chìa khóa giúp bạn cải thiện vóc dáng, đặc biệt là vòng 3. Một số thực phẩm giàu protein, chất béo lành mạnh và khoáng chất dưới đây không chỉ giúp tăng cơ mà còn thúc đẩy quá trình phục hồi sau khi tập luyện.
Cận cảnh 15 khẩu pháo lễ trước giờ tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành
VOV.VN - Theo kế hoạch, 15 khẩu pháo 105 mm sẽ đồng loạt khai hỏa trong buổi tổng hợp luyện diễu binh, diễu hành tối nay tại Mỹ Đình, trước khi chính thức tham gia Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng Tháng Tám và Quốc khánh 2/9.
Nghệ sĩ đội nắng gắt tập luyện cho đại lễ diễu binh, diễu hành 2/9
VOV.VN - Sáng 20/8, tại sân Mỹ Đình (Hà Nội), 13 khối quần chúng, văn hóa, nghệ thuật… hợp luyện chuẩn bị cho lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh 2/9. Dưới nắng gắt, nhiều nghệ sĩ nổi tiếng vẫn miệt mài tập luyện, lan tỏa tinh thần yêu nước và niềm tự hào dân tộc.
Quân đội nhân dân Lào sẵn sàng cho Lễ kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam
VOV.VN - Hôm nay (15/8), đoàn cán bộ chiến sĩ Quân đội nhân dân Lào sẽ sang Việt Nam tham gia lễ diễu binh, diễu hành kỷ niệm 80 năm Quốc khánh Việt Nam.
Thượng tướng Nguyễn Văn Nghĩa kiểm tra luyện tập diễu binh trên biển
VOV.VN - Ngày 7 và 8/8, tại Khánh Hoà, Thượng tướng Nguyễn Văn Nghĩa, Phó Tổng Tham mưu trưởng Quân đội nhân dân Việt Nam đã kiểm tra và chỉ đạo công tác luyện tập thực hành vận động đội hình lực lượng diễu binh trên biển chuẩn bị cho diễu binh, diễu hành trong Lễ kỷ niệm 80 năm Cách mạng tháng Tám và Quốc khánh 2/9.
Phi đội máy bay Casa luyện tập diễu binh trên bầu trời Hà Nội
Sau 40 năm kể từ lần duyệt binh kỷ niệm ngày Quốc Khánh 2/9/1985, 4 máy bay Casa lại cất cánh trong đội hình diễu binh trên không kỷ niệm 80 năm Quốc khánh.