VOV.VN - Dinh dưỡng đóng vai trò quan trọng trong quá trình phát triển chiều cao của trẻ, đặc biệt ở giai đoạn tiền dậy thì và dậy thì. Một chế độ ăn khoa học, đủ dưỡng chất sẽ giúp trẻ phát triển thể chất và đạt tầm vóc tối ưu.

VOV.VN - Những biểu hiện tưởng chừng bình thường như ngủ không sâu giấc, quấy khóc, ra mồ hôi trộm ở trẻ nhỏ có thể là dấu hiệu cảnh báo sớm tình trạng thiếu canxi.

VOV.VN - Phát triển chiều cao là tổng thể của nhiều giải pháp chứ không chỉ phụ thuộc vào “giải pháp cấp tốc” mà các phụ huynh lấy được từ trên mạng xã hội, nghe mách bảo hay từ trẻ khác áp dụng lên con mình.

VOV.VN - HMO là một loại prebiotic có trong sữa mẹ, đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ hệ miễn dịch và hỗ trợ phát triển hệ tiêu hóa của trẻ. HMO cũng có tác dụng kích thích sản xuất các yếu tố tăng trưởng, giúp trẻ phát triển chiều cao tốt hơn.

VOV.VN - Những quảng cáo về tác dụng thần kỳ của sữa công thức như giúp trẻ phát triển chiều cao, phát triển trí não, bổ sung vi chất...khiến nhiều bà mẹ không còn tự tin nuôi con bằng sữa mẹ.

VOV.VN - Bên cạnh gen di truyền, những yếu tố ngoại cảnh dưới đây cũng ảnh hưởng trực tiếp đến khả năng phát triển chiều cao ở trẻ.

VOV.VN - Sự phát triển của một đứa trẻ phụ thuộc rất nhiều vào yếu tố gen di truyền, nhưng chế độ ăn uống cũng đóng một vai trò quan trọng. Sau đây là các loại thực phẩm giúp tăng chiều cao cho trẻ.

VOV.VN - Nhóm trẻ em ít vận động đang mắc thừa cân béo phì, các bệnh lý của xương khớp, rối loạn chuyển hóa có xu hướng trẻ hóa.

VOV.VN - Nếu muốn phát triển chiều cao, bạn nên cho con ăn nhưng thực phẩm như: Hải sản giàu canxi, cải bó xôi, cà rốt, trứng, bột yến mạch...

VOV.VN - Việc phát triển chiều cao và dinh dưỡng của trẻ đang là vấn đề mà nhiều cha mẹ quan tâm. Chuyên gia dinh dưỡng Lê Thị Hải sẽ tư vấn rõ hơn về vấn đề này.