VOV.VN - Để tăng cường trí nhớ, đừng quên bổ sung nhưng loại thực phẩm dưới đây vào chế độ ăn hàng ngày.

VOV.VN - Chiêu liêu được sử dụng nhiều trong y học cổ truyền bởi đặc tính oxy hóa, thuộc tính chống viêm có trong nó. Sau đây là 13 công dụng của quả chiêu liêu đối với sức khỏe mà bạn không nên bỏ qua.

VOV.VN - Hạt điều được biết đến với lượng oxalate cao, khi ăn với số lượng lớn có thể dẫn đến sỏi thận. Sau đây là 5 loại hạt tốt cho sức khỏe mà bạn có thể ưu tiên sử dụng.

VOV.VN - Dưới đây là những món ăn bạn nên tránh xa nếu không muốn tăng cân.

VOV.VN - Nên ăn bao nhiêu quả trứng một tuần là băn khoăn của nhiều người, hãy tham khảo tư vấn của chuyên gia.

VOV.VN - Lựa chọn không đúng loại thực phẩm để ăn kèm với rượu vang có thể dẫn đến những hậu quả nghiêm trọng.

VOV.VN - Một trong những thành phần chính của cam thảo là axit glycyrrhizic, một chất chống viêm mạnh đã được tìm thấy để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn độc hại H pylori – một loại vi khuẩn nhỏ khó chịu có thể dẫn đến một loạt các vấn đề về dạ dày. Ngoài ra, cam thảo còn có các công dụng khác như bảo vệ gan, tăng cường sức khỏe hô hấp, thư giãn tinh thần…

VOV.VN - Không chỉ là loại trái cây nhiều dưỡng chất tốt cho sức khoẻ, thanh long còn là vị thuốc quý không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Khởi đầu buổi sáng với những thói quen lành mạnh sẽ giúp bạn khỏe mạnh và sống lâu hơn.

VOV.VN - Việc thiếu folate có thể làm tăng nguy cơ phát triển ung thư ruột hay gọi là ung thư đại trực tràng. Sau đây là những dấu hiệu ung thư ruột mà bạn không nên lơ là.