Từ khóa tìm kiếm: sức khỏe
Rét đậm - thử thách với sức khỏe tim, phổi và mạch máu
VOV.VN - Những đợt rét đậm, rét hại tháng 1/2026 tại Hà Nội, nền nhiệt 10-13°C kèm mưa phùn, ẩm cao và gió mùa Đông Bắc khiến cảm giác lạnh gia tăng. Nhiều người chủ quan chỉ mặc thêm áo, trong khi kiểu thời tiết này tiềm ẩn nguy cơ lớn với tim mạch, hô hấp, cơ xương khớp và sức khỏe tinh thần.
Loại quả khô "nhỏ nhưng có võ", bổ dưỡng chẳng kém nhân sâm
VOV.VN - Táo đỏ từ lâu đã được mệnh danh là "loại quả đến từ thiên đường" trong y học cổ truyền. Không chỉ là một món ăn vặt ngon miệng, táo đỏ còn là một vị thuốc quý với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào.
Chuyên gia nói gì về tần suất thủ dâm an toàn, khoa học?
VOV.VN - Nhiều người lo ngại thủ dâm thường xuyên sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe thể chất và tinh thần. Vậy đâu là tần suất thủ dâm hợp lý theo khuyến cáo y khoa, và khi nào bạn nên điều chỉnh thói quen này? Bác sĩ Hoàng Thúy Hải chia sẻ thêm về vấn đề này.
Vì sao rau lang được ví như “thần dược” trong bữa cơm Việt?
VOV.VN - Rau lang là món ăn quen thuộc trong bữa cơm của nhiều gia đình Việt. Dễ trồng, dễ chế biến, giá thành rẻ, nhưng ít ai biết rằng loại rau dân dã này lại chứa nhiều dưỡng chất và mang đến nhiều lợi ích đáng kể cho sức khỏe.
Thói quen âm thầm hại gan nhiều người mắc phải mà không biết
VOV.VN - Ăn uống nhiều rượu bia, dầu mỡ cùng thói quen thức khuya kéo dài khiến gan dễ quá tải mà nhiều người không hề hay biết.
5 loại gia vị bếp nhà ai cũng có, ăn nhiều rất hại sức khỏe mà ít người biết
VOV.VN - Gia vị là linh hồn của món ăn, giúp kích thích vị giác và tạo nên nét đặc trưng cho ẩm thực. Tuy nhiên, nhiều loại gia vị quen thuộc trong gian bếp nếu sử dụng quá nhiều sẽ trở thành "sát thủ thầm lặng" đối với hệ tim mạch, thận và chuyển hóa.
Trứng cá lóc và những lợi ích sức khỏe không phải ai cũng biết
VOV.VN - Không chỉ phần thịt, trứng cá lóc từ lâu đã được người dân xem là món ăn dân dã nhưng giàu giá trị dinh dưỡng. Với vị béo bùi đặc trưng, dễ chế biến, trứng cá lóc không chỉ làm phong phú bữa cơm gia đình mà còn mang lại nhiều lợi ích thiết thực cho sức khỏe nếu sử dụng đúng cách.
Những nhóm người này nên hạn chế dùng thực phẩm chế biến sẵn
VOV.VN - Trong thực phẩm chế biến sẵn, chất béo bão hòa và transfat thường chiếm tỷ lệ lớn, không tốt cho sức khỏe, nhất là đối với người mắc các bệnh tim mạch. Với trẻ em, việc thường xuyên sử dụng loại thực phẩm chứa nhiều đường dễ gây “nghiện” và dẫn đến các bệnh lý như sâu răng, thừa cân béo phì…
Bộ trưởng Bộ Y tế: Chăm sóc sức khỏe nhân dân toàn diện, từ sớm, từ xa, từ cơ sở
VOV.VN - Nhân dịp Đại hội XIV của Đảng, bà Đào Hồng Lan - Uỷ viên Trung ương Đảng, Bộ trưởng Bộ Y tế đã trả lời phỏng vấn về việc triển khai Nghị quyết 72-NQ/TW ngày 09/09/2025 của Bộ Chính trị, cùng các giải pháp trọng tâm nhằm tháo gỡ những điểm nghẽn kéo dài của ngành y tế.
Đói đến mấy cũng đừng ăn những thứ này khi bụng rỗng, cực hại sức khỏe
VOV.VN - Nhiều người có thói quen "thấy gì ăn nấy" mỗi khi cảm thấy đói bụng cồn cào. Khi dạ dày đang trống rỗng, niêm mạc dạ dày trở nên cực kỳ nhạy cảm. Ăn sai thực phẩm không chỉ gây khó chịu mà còn dẫn đến các hệ quả xấu. Dưới đây là 6 món nên tránh ăn khi đói để bảo vệ sức khỏe.