VOV.VN - Trong khi hầu hết các loại bánh mì và ngũ cốc tinh chế chứa nhiều carbohydrate, không phù hợp với chế độ ăn kiêng low-carb, thì bánh mì đen, đặc biệt là loại nguyên cám, lại được xem là lựa chọn tốt hơn. Vậy, ăn bánh mì đen có thực sự hiệu quả trong việc giảm cân và kiểm soát sức khỏe?

VOV.VN - Chanh dây (còn gọi là chanh leo) là loại trái cây nhiệt đới được nhiều người ưa chuộng nhờ vị chua thanh, mùi thơm đặc trưng và hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Dù có kích thước nhỏ, chanh dây lại chứa nhiều chất chống oxy hóa, vitamin và khoáng chất có lợi cho sức khỏe.

VOV.VN - Tôi năm nay chưa đến 60 tuổi nhưng vài tháng gần đây, sức khỏe tình dục suy giảm đột ngột và nhanh chóng. Tôi có nên sử dụng thêm các thuốc kích thích để hỗ trợ chuyện ấy không? Bác sĩ Hoàng Thúy Hải tư vấn giúp gỡ rối những thắc mắc của nhân vật.

VOV.VN - Kỷ tử từ lâu đã được dùng trong y học cổ truyền như một vị thuốc bổ huyết, tăng cường sức khỏe. Hiện có hai loại phổ biến: hắc kỷ tử (kỷ tử đen) và câu kỷ tử (kỷ tử đỏ), mỗi loại đều chứa nhiều dưỡng chất có lợi nếu sử dụng đúng cách.

VOV.VN - Nghị quyết 72 nhấn mạnh công tác chăm sóc, bảo vệ sức khoẻ nhân dân là trọng tâm phát triển kinh tế - xã hội. Việc chọn ngày 7/4 làm “Ngày Sức khoẻ toàn dân” góp phần nâng cao nhận thức cộng đồng, xây dựng môi trường sống an toàn, khoẻ mạnh.

VOV.VN - Từ năm 2026, Việt Nam triển khai khám sức khoẻ định kỳ, sàng lọc miễn phí ít nhất mỗi năm 1 lần cho toàn dân. Lộ trình sẽ ưu tiên trước cho học sinh, sinh viên, người lao động, nhóm chính sách xã hội và người thu nhập thấp, góp phần giảm gánh nặng chi phí y tế.

VOV.VN - Tập thể dục đều đặn, ăn uống lành mạnh, kiểm soát cân nặng và khám sức khỏe định kỳ là những biện pháp đơn giản giúp phòng bệnh tiểu đường. Với nhóm người có nguy cơ cao như thừa cân, rối loạn mỡ máu, tiền sử gia đình mắc bệnh…, việc chủ động phòng ngừa càng quan trọng.

VOV.VN - Bắp ngô là nguyên liệu dinh dưỡng, chứa nhiều chất xơ, năng lượng, vitamin thiết yếu cho sức khỏe, được sử dụng trong đa dạng món ăn.

VOV.VN - Ngại khám các rối loạn liên quan đến sức khỏe tình dục có thể bỏ qua những dấu hiệu sớm của các bệnh lý toàn thân nghiêm trọng. Theo bác sĩ Hà Ngọc Mạnh, Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Việt Bỉ, các vấn đề liên quan đến tình dục được coi chuyện thầm kín giữa các cặp đôi.

VOV.VN - Ngày 9/9, thay mặt Bộ Chính trị, Tổng Bí thư Tô Lâm đã ký ban hành Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị về một số giải pháp đột phá, tăng cường bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khoẻ nhân dân. Báo Điện tử Tiếng nói Việt Nam trân trọng giới thiệu toàn văn Nghị quyết quan trọng này.