VOV.VN - Sữa chua là món ăn vặt được yêu thích bởi hương vị thơm ngon và lợi ích sức khỏe tuyệt vời. Tuy nhiên, nếu không biết cách ăn sữa chua đúng cách, bạn cũng có thể vô tình gây hại cho cơ thể mình. Đừng vội ăn sữa chua nếu chưa bạn biết những lưu ý dưới đây.
VOV.VN -Sữa chua có lợi cho sức khỏe tiêu hóa, giảm nguy cơ loãng xương, giảm huyết áp và còn rất nhiều công dụng khác nữa...
VOV.VN -Đây là những thực phẩm phổ biến, có thể ăn hàng ngày rất tốt cho sức khỏe của bạn...