VOV.VN - Tỏi không chỉ được dùng để tăng hương vị cho các món ăn mà còn rất tốt cho sức khỏe của bạn.
VOV.VN-Theo một nghiên cứu mới được công bố trên trang Telegraph của Anh, nam giới chỉ việc ăn nhiều tỏi là đã có mùi cơ thể hấp dẫn, thu hút người khác phái.
Tỏi chứa nhiều chất dinh dưỡng lành mạnh có lợi và hữu ích cho việc duy trì sức khỏe. Tuy nhiên, tỏi lại được khuyến cáo với một số người.
VOV.VN -Củ tỏi có nhiều tác dụng trong việc phòng và chữa bệnh. Tuy nhiên, không phải vì vậy mà ăn tỏi càng nhiều càng tốt.
Nếu ăn nhiều tỏi sống, đôi khi chúng ta có thể cảm thấy hơi khó chịu trong bao tử, và tiêu chảy. Vì vậy không nên dùng tỏi với liều cao và lâu dài.
Ăn tỏi lúc đói bụng giúp giảm triệu chứng tăng huyết áp, tăng cường lưu thông máu, giúp gan và bàng quang hoạt động tốt.
Các chuyên gia y tế khuyên nên ăn tỏi thường xuyên, nhất là người hút thuốc và có tiền sử gia đình bệnh, để ngăn chặn ung thư phổi trong tương lai.
VOV.VN - Tỏi đã được khoa học chứng minh là có tác dụng hạ mỡ máu, hạ huyết áp và tim mạch, chống ung thư…