VOV.VN - Lão hóa là quy luật tự nhiên, nhưng thói quen sinh hoạt hàng ngày lại đóng vai trò quyết định liệu quá trình này đến sớm hay muộn. Nhiều người vô tình duy trì những thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại là "kẻ thù" khiến các dấu hiệu tuổi tác ập đến ngay khi bạn còn rất trẻ.