5 bí quyết dưỡng da của "em gái quốc dân" IU

Với cuộc sống bận rộn trong làng giải trí Hàn Quốc như làm người mẫu trang bìa tạp chí, quảng cáo cho các thương hiệu xa xỉ hàng đầu hay xuất hiện trước ống kính, những nghệ sĩ Hàn Quốc như IU buộc phải chăm sóc sắc đẹp của mình nhiều hơn. Tuy nhiên, mẹo chăm sóc da của IU lại khá đơn giản, không hề cầu kỳ và có thể thực hiện hàng ngày tại nhà.

Sử dụng serum dưỡng ẩm

Trong một cuộc phỏng với CNP, IU cho biết mình thường xuyên sử dụng CNP Propolis Energy Ampule. Đây là serum làm dịu và phục hồi da đã cực kỳ phổ biến ở Hàn Quốc trong nhiều năm và được IU đánh giá là sản phẩm phù hợp nhất với làn da của mình. Chứa chiết xuất keo ong đậm đặc, serum có tác dụng chống oxy hóa và giữ ẩm tuyệt vời để phục hồi làn da. Với Axit Hyaluronic là thành phần chính, serum đảm bảo làn da của bạn vẫn săn chắc và sáng mịn.

Cách sử dụng: Sau bước dùng toner, sử dụng 3-4 giọt sản phẩm, thoa đều lên toàn bộ khuôn mặt và vỗ nhẹ để hấp thụ hoàn toàn. Để bổ sung độ ẩm, bạn có thể thoa lại trong ngày.

Kem chống nắng là bắt buộc

Thoa kem chống nắng là điều bắt buộc để có làn da khỏe mạnh, tươi trẻ và IU cũng không ngoại lệ. Như một lá chắn chống lại ánh nắng gay gắt và các gốc tự do, kem chống nắng ngăn ngừa tình trạng da bị cháy nắng, giảm nguy cơ ung thư da, ngăn ngừa lão hóa sớm, cải thiện kết cấu da, giảm sắc tố, ngăn ngừa vết nám và hơn thế nữa.

Điều quan trọng nhất khi chọn kem chống nắng là kiểm tra mức độ SPF. Chỉ số SPF từ 30 trở lên đảm bảo làn da của bạn được bảo vệ hoàn toàn dù ở trong nhà hay ngoài trời, trời nắng hay mây. Ngoài ra, hãy luôn chọn kem chống nắng phổ rộng (bảo vệ da khỏi tia UVA và UVB) và có khả năng chống nước khi vui chơi ở bãi biển hay hồ bơi.

Dầu dưỡng da 

Giàu đặc tính dưỡng ẩm và nuôi dưỡng, dầu dưỡng da mặt đã trở thành mốt chăm sóc da mới nhất. IU thích pha chế các loại dầu dưỡng da mặt và toner dưỡng ẩm để phục hồi làn da khô của mình. Cô nàng đã trộn hai giọt dầu dưỡng da mặt và toner vào một miếng bông, nhẹ nhàng vỗ nhẹ hỗn hợp này lên mặt trong vài phút để da hấp thụ tốt tất cả dưỡng chất của sản phẩm. Cho dù đó là cải thiện kết cấu da của bạn hay ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa – dầu dưỡng da mặt đều hỗ trợ tất cả. Để đạt hiệu quả cao nhất, nên dùng dầu dưỡng ẩm sau serum nhưng trước các loại kem đặc hoặc kem dưỡng ẩm.

Sử dụng toner

IU không bao giờ bỏ lỡ toner trong quy trình chăm sóc da của mình. Tại sao? Bởi vì toner có rất nhiều lợi ích được gói gọn trong một, chẳng hạn như cung cấp dinh dưỡng cho da, cân bằng độ Ph, làm sáng tone màu da, giảm thiểu sự xuất hiện của lỗ chân lông to và tăng cường hydrat hóa.

Sử dụng toner sau khi rửa mặt bằng sữa rửa mặt để loại bỏ cặn trang điểm cứng đầu, tế bào da chết và bụi bẩn khỏi lỗ chân lông. Bằng cách loại bỏ sâu các chất dầu và bụi bẩn, mang lại làn da tươi mới và sạch sẽ, toner giúp hấp thụ các sản phẩm chăm sóc da khác dễ dàng hơn.

IU gợi ý mẹo chọn toner có thành phần thân thiện với da. Nhiều loại toner trên thị trường có chứa cồn, có thể làm khô da. Vì vậy, hãy kiểm tra kĩ bảng thành phần của sản phẩm trước khi xuống tiền mua chúng.

Uống nhiều nước

Mặc dù sử dụng những sản phẩm tốt nhất và nhất quán với quy trình chăm sóc da, làn da của bạn sẽ không được cải thiện cho đến khi cơ thể bạn không còn độc tố bên trong. Với IU, để giữ cơ thể khỏe mạnh và làn da căng mướt khi phải chạy từ trường quay đến buổi biểu diễn và quay phim, IU luôn đảm bảo uống đủ nước cho mỗi ngày. 

Nước không chỉ ảnh hưởng đến hoạt động thể chất của bạn mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe nhận thức. Theo Healthline, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng ngay cả tình trạng mất nước nhẹ, chẳng hạn như giảm 1–3% trọng lượng cơ thể, cũng có thể làm suy giảm nhiều khía cạnh của chức năng não. Hơn nữa, bổ sung đầy đủ nước còn giúp ngăn ngừa và điều trị đau đầu, giảm táo bón, làm sạch sỏi thận, ngăn ngừa tình trạng nôn nao (do uống nhiều thức uống chứa cồn), hỗ trợ giảm cân và hơn thế nữa.