Hoa hậu Tường Linh đẹp khỏe khoắn nhờ chăm chỉ tập gym
VOV.VN - Hoa hậu Tường Linh "đốn tim" fan với vẻ bề ngoài khỏe khoắn. Người đẹp chia sẻ, để giữ được vóc dáng như hiện tại, cô thường xuyên tập gym.
Là một nhân vật trong chiến dịch cộng đồng “My Club – My Addiction”, Hoa hậu Tường Linh lần đầu “bật mí” về cơn nghiện của bản thân. Người đẹp yêu thích bộ môn gym. |
Theo hoa hậu, mỗi người đều có quyền lựa chọn một thứ nào đó để “nghiện” nhưng cần chú ý đến tác hại hay lợi ích để có quyết định đúng cho cơ thể. |
Như nhiều người, trước khi chuyển sang yêu thích thể thao, Tường Linh thừa nhận cô cũng lười biếng bước đến phòng tập vì chưa hiểu hết lợi ích của việc luyện tập mang lại. |
Hoa hậu nói: “Trước đây, tôi khá lười nhác mỗi khi nghĩ đến chuyện luyện tập. Đa số thời gian tôi dành cho việc chăm sóc da, công việc, ăn uống, ngủ nghỉ. Đến giờ nhìn lại, tôi thấy khá tiếc vì không yêu thích nó sớm hơn vì những lợi ích tuyệt vời mà gym mang lại”. |
Cô chia sẻ thêm: “Tập gym giúp cơ thể của tôi săn chắc, dẻo dai hơn. Cùng đó nó cũng giúp giảm căng thẳng hiệu quả do áp lực của công việc, cuộc sống”. |
Sau này, việc tập gym trở thành “nghiện”, Hoa hậu Tường Linh đều dành thời gian tập luyện mỗi ngày. Nếu ngừng một ngày sẽ cảm thấy cơ thể khó chịu. |
“Có những hôm có chuyến công tác bay đêm thì sáng hôm đó tôi vẫn tranh thủ chạy ra phòng tập. Hay như lần đáp chuyến bay đi Ai Cập thi Miss Intercontinental, tôi cũng uốn éo, vặn vẹo cơ thể theo như bài tập gym cơ bản. Nhiều người nhìn tôi với ánh mắt ngạc nhiên”, Tường Linh cười và cho biết. |
Cơn "nghiện" đến ngay cả khi cô và các thí sinh khác đang tổng duyệt cho buổi thi chung kết. Do thời tiết khá lạnh nên đại diện của Việt Nam cũng tập gym. Nhiều thí sinh khác nhìn thấy cũng làm theo. |