VOV.VN - Trong mùa cúm, hãy chú ý đến chế độ ăn để tăng sức đề kháng của cơ thể, ngăn ngừa bệnh tật. Dưới đây là những thực phẩm giúp tăng cường hệ miễn dịch mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

VOV.VN - Chế độ ăn ảnh hưởng lớn đến cường độ và chất lượng của việc quan hệ tình dục. Dưới đây là những thực phẩm giúp bạn dễ dàng đạt cực khoái khi quan hệ tình dục.

VOV.VN - Uống bia có thể tăng cường sức khỏe tim mạch và cung cấp các chất dinh dưỡng thiết yếu, nhưng nếu uống bia mỗi ngày có thể dẫn đến một loạt vấn đề về sức khỏe.

VOV.VN - Bệnh tiểu đường ảnh hưởng đến khoảng 422 triệu người trên toàn thế giới. Do đó để có thể kiểm soát bệnh tiểu đường, bạn cần một chế độ ăn uống lành mạnh cùng kết hợp với việc tập luyện thể dục thể thao. Sau đây là những cách khắc phục bệnh tiểu đường mà bạn dễ dàng áp dụng.

VOV.VN - Protein là thành phần thiết yếu của chế độ ăn lành mạnh. Dưỡng chất này giúp phục hồi các mô cơ bị tổn thương trong quá trình tập luyện, từ đó giúp cơ phát triển lớn hơn. 

VOV.VN - Nhiều người thường bắt đầu ngày mới bằng một tách cà phê nóng, nhưng uống trà, đặc biệt là một số loại trà có hàm lượng caffeine cao có thể tốt hơn cho sức khoẻ.

VOV.VN - Nhiều người có thói quen uống nước trong khi ăn. Tuy nhiên đối với những thực phẩm sau đây, thì việc ăn và uống kèm một cốc nước lọc lại gây hại cho sức khỏe.

VOV.VN - Những người mắc bệnh tiểu đường nên chú ý đến lượng carbohydrate và đường ăn vào. Sau đây là 7 loại trái cây mà người tiểu đường không nên ăn.

VOV.VN - Dưới đây là những siêu thực phẩm mà nam giới nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày, giúp hạ đường huyết và tăng cường sức khỏe.

VOV.VN - Nên uống nước lọc hay chanh mật ong khi ngủ dậy là câu hỏi nhiều người băn khoăn.