Dấu hiệu trên cơ thể báo động bạn đang thiếu vitamin B12
VOV.VN - Dưới đây là một số dấu hiệu thiếu hụt Vitamin B12 và cách chúng biểu hiện trên khắp cơ thể.
Có nên uống nước ép trái cây vào buổi sáng không?
VOV.VN - Hãy cùng khám phá lý do tại sao việc uống nước trái cây khi bụng đói vào sáng sớm có thể gây ra những hậu quả khôn lường và những lựa chọn thay thế lành mạnh hơn.
Những công dụng tuyệt vời của sữa hạt sen bạn không nên bỏ qua
VOV.VN - Chuyên gia khuyên bạn nên tăng cường sức khỏe với sữa hạt sen vì những lợi ích dinh dưỡng của thức uống này.
Siêu thực phẩm mùa hè giúp nam giới U50 kiểm soát cholesterol cao
VOV.VN - Dưới đây là 7 siêu thực phẩm mùa hè không chỉ giàu Vitamin B12 mà còn có lợi trong việc giảm mức cholesterol.
Uống nước đậu đen có tác dụng gì?
VOV.VN - Đậu đen được đánh giá cao vì nhiều hàm lượng protein và chất xơ, vitamin và khoáng chất quan trọng, vậy uống nước đậu đen tác dụng gì?
Uống 2 cốc nước ép này mỗi ngày có thể giảm nguy cơ đột quỵ và đau tim?
VOV.VN - Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra một loại nước ép trái cây thơm ngon có thể làm giảm huyết áp và cholesterol, những nguyên nhân chính gây ra bệnh tim mạch.
11 lợi ích của việc uống nước dừa nguyên chất trong mùa hè
VOV.VN - Mùa hè, cơ thể dễ bị mất nước, do đó chúng ta cần phải liên tục bổ sung nước cho cơ thể. Và đây cũng chính là lúc mà nước dừa phát huy tác dụng. Sau đây là 11 lợi ích của việc cung cấp nước dừa nguyên chất mà bạn không nên bỏ qua.
6 loại đồ uống giúp giảm nồng độ acid uric cao, kiểm soát bệnh gút
VOV.VN - Các biện pháp ăn kiêng và lối sống lành mạnh đều có thể giúp giảm acid uric và kiểm soát bệnh gút. Ngoài ra, một số loại đồ uống cũng giúp kiểm soát nồng độ acid uric một cách tự nhiên.
15 loại thực phẩm giúp tăng tiểu cầu một cách tự nhiên
VOV.VN - Tiểu cầu là thành phần thiết yếu của cơ thể giúp ngăn ngừa mọi hậu quả có hại có thể xảy ra. Bất kỳ sự giảm tiểu cầu nào cũng có khả năng dẫn đến các vấn đề nghiêm trọng như chảy máu nặng do vết thương. Tin tốt là một số loại thực phẩm có thể giúp tăng cường số lượng tiểu cầu.
10 loại rau quả giúp kéo dài tuổi thọ, chống lão hóa
VOV.VN - Có một số loại trái cây và rau củ được chứng minh là làm chậm quá trình lão hóa và cải thiện tuổi thọ tổng thể nhờ các chất dinh dưỡng trong đó.