VOV.VN - Bữa sáng có vai trò quan trọng trong việc cung cấp năng lượng và hỗ trợ kiểm soát cân nặng. Trong đó, sinh tố buổi sáng được nhiều người lựa chọn nhờ tiện lợi, dễ tiêu hóa và có thể mang lại hiệu quả tích cực nếu kết hợp đúng nguyên liệu.

VOV.VN - Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng, xuất hiện thường xuyên trong bữa ăn gia đình. Tuy nhiên, nếu không được kiểm soát nguồn gốc và chất lượng, loại thực phẩm này có thể tiềm ẩn nguy cơ nhiễm ký sinh trùng, đặc biệt là sán dây bò, gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe người sử dụng.

VOV.VN - Rụng tóc không chỉ do di truyền hay rối loạn nội tiết, mà còn chịu tác động đáng kể từ chế độ ăn uống hàng ngày. Thực tế, nhiều loại thực phẩm quen thuộc tưởng như vô hại nhưng nếu sử dụng thường xuyên lại có thể âm thầm làm tóc yếu, mỏng và dễ gãy rụng.

VOV.VN - Chanh đào ngâm mật ong từ lâu được nhiều gia đình sử dụng như một thức uống hỗ trợ trị ho, làm ấm cơ thể và tăng cường sức đề kháng. Nhờ sự kết hợp giữa chanh đào giàu vitamin và mật ong chứa nhiều khoáng chất, hỗn hợp này được xem là có lợi cho sức khỏe nếu dùng đúng cách và đúng đối tượng.

VOV.VN - Tôm đông lạnh xuất hiện ngày càng nhiều trong bữa ăn gia đình nhờ sự tiện lợi và dễ bảo quản. Tuy vậy, không ít người vẫn đặt câu hỏi liệu việc cấp đông có làm tôm bị “mất chất” hay không?

VOV.VN - Những ngày cận kề Tết Nguyên đán 2026, câu hỏi “bao nhiêu là đủ” cho một cái Tết trọn vẹn trở thành nỗi trăn trở chung của nhiều gia đình, đặc biệt là lực lượng lao động xa quê.

VOV.VN - Trong xu hướng làm đẹp, trà xanh ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích đáng chú ý đối với làn da. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà xanh còn chứa nhiều hợp chất sinh học giúp hỗ trợ bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh khi sử dụng đúng cách.

VOV.VN - Dầu dừa thường được biết đến nhiều với công dụng làm đẹp, chăm sóc da và tóc. Tuy nhiên, thời gian gần đây, loại dầu này cũng xuất hiện ngày càng nhiều trong gian bếp của các gia đình, khiến không ít người băn khoăn: dầu dừa có nấu ăn được không và dùng thế nào cho an toàn?

VOV.VN - Mỗi khi thời tiết chuyển lạnh, số ca bệnh tim mạch và đột quỵ thường gia tăng rõ rệt. Chỉ một sự sụt giảm nhiệt độ cũng có thể khiến nguy cơ đột quỵ tăng lên, bắt nguồn từ những thay đổi sinh lý trong cơ thể cùng các thói quen sinh hoạt đặc trưng của mùa đông.

VOV.VN - Ho kéo dài không chỉ gây khó chịu, mất ngủ mà còn ảnh hưởng đến sinh hoạt hàng ngày. Bên cạnh dùng thuốc, việc lựa chọn đồ uống phù hợp có thể giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ giảm ho hiệu quả.

VOV.VN - Uống nước chanh muối ấm buổi sáng được nhiều người áp dụng để hỗ trợ giảm cân và tiêu hóa, nhưng nếu dùng không đúng cách có thể gây hại sức khỏe, cần thực hiện khoa học và phù hợp thể trạng.

VOV.VN - Khoai tây là thực phẩm quen thuộc trong nhiều nền ẩm thực, không chỉ dễ chế biến mà còn giàu dưỡng chất, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, miễn dịch, tiêu hóa và kiểm soát cân nặng.

VOV.VN - Củ cải trắng từ lâu được xem là một trong những loại rau củ giàu dinh dưỡng, quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Tuy nhiên, dù mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, không phải ai cũng nên sử dụng loại thực phẩm này. Vậy những đối tượng nào cần hạn chế ăn củ cải trắng?

VOV.VN - Thời điểm này, khi những triền đồi bước vào mùa quả chín, cao nguyên Mộc Châu (Sơn La) khoác lên mình gam màu rực rỡ của cam vàng, hồng đỏ, cà chua chín mọng và những vườn dâu tây căng tràn sức sống. Đây cũng là mùa Mộc Châu mời gọi du khách đến trải nghiệm thiên nhiên trong lành.

VOV.VN - Tuổi cao kéo theo nhiều thay đổi về thể chất, đặc biệt là chức năng tiêu hóa và chuyển hóa. Vì vậy, chế độ ăn uống hợp lý đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe, phòng ngừa bệnh mạn tính và nâng cao chất lượng sống cho người cao tuổi.

VOV.VN - Bông cải trắng, còn gọi là súp lơ trắng, là loại rau quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt. Không chỉ dễ chế biến, bông cải trắng còn được đánh giá cao nhờ giá trị dinh dưỡng dồi dào và nhiều lợi ích tích cực đối với sức khỏe.

VOV.VN - Sài Gòn - TP.HCM là thành phố của những cuộc hẹn vội. Người ta gặp nhau giữa dòng xe cuộn chảy, chào nhau bằng cái gật đầu nhanh, chia tay nhau bằng một lời hẹn để đó.

VOV.VN - Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong kiểm soát bệnh tiểu đường. Dù cơm là thực phẩm quen thuộc và dễ làm tăng đường huyết, người bệnh vẫn có thể ăn cơm an toàn nếu lựa chọn nguyên liệu và cách chế biến phù hợp.

VOV.VN - Hạt muồng từ lâu đã được sử dụng trong y học dân gian như một vị thuốc hỗ trợ điều trị nhiều vấn đề sức khỏe. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu rõ về đặc tính cũng như công dụng của loại hạt này để sử dụng đúng cách, an toàn.

VOV.VN - Lá mơ lông là loại rau gia vị quen thuộc trong bữa ăn của nhiều gia đình Việt, thường được dùng ăn kèm với các món thịt, bún, cháo. Không chỉ góp phần tạo hương vị đặc trưng, lá mơ lông còn được sử dụng trong y học cổ truyền như một vị thuốc dân gian với nhiều công dụng đối với sức khỏe.

VOV.VN - Hoa lavender (oải hương) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải và Bắc Phi, nổi bật với sắc tím và hương thơm dễ chịu. Tinh dầu chiết xuất từ loài hoa này được đánh giá cao nhờ mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, tinh thần và chăm sóc làn da.

VOV.VN - Sau 3 năm thí điểm xây dựng, phát triển mô hình du lịch gắn với xây dựng nông thôn mới, bản Khá tại xã Yên Châu, tỉnh Sơn La đã, đang trở thành điểm đến hấp dẫn không thể bỏ qua trên cung đường khám phá Sơn La – Tây Bắc.

VOV.VN - Mỗi loại thực phẩm mang một mùi vị tự nhiên đặc trưng, nhưng nếu sơ chế không đúng cách, mùi hôi có thể làm món ăn kém hấp dẫn và mất ngon. Những mẹo khử mùi thực phẩm đơn giản, dễ áp dụng dưới đây sẽ giúp các bà nội trợ xử lý hiệu quả ngay từ khâu chuẩn bị.

VOV.VN - Nghệ đen là thảo dược quen thuộc trong Đông y, chứa curcumin - hoạt chất chống oxy hóa được ví như “dưỡng chất vàng” cho sức khỏe. Tuy nhiên, việc sử dụng nghệ đen chỉ thực sự hiệu quả và an toàn khi người dùng hiểu đúng về công dụng và những lưu ý cần thiết.

VOV.VN - “Ăn gì bổ phổi?” là câu hỏi được nhiều người mắc bệnh hô hấp, phổi hoặc thường xuyên tiếp xúc với khói bụi, thuốc lá quan tâm. Bên cạnh việc điều trị y tế, chế độ ăn uống khoa học đóng vai trò quan trọng trong việc bảo vệ, cải thiện chức năng phổi và hạn chế tổn thương đường hô hấp.

VOV.VN - Trong bối cảnh chuỗi cung ứng toàn cầu liên tục đứt gãy bởi xung đột địa chính trị, biến động kinh tế và xu hướng bảo hộ gia tăng, Việt Nam đang nổi lên như một điểm đến ổn định, an toàn. Điều gì khiến Việt Nam được các tập đoàn toàn cầu lựa chọn trong quá trình tái cấu trúc chuỗi cung ứng?

VOV.VN - Tổ yến (yến sào) từ lâu được xem là thực phẩm bổ dưỡng, thường dùng để bồi bổ và phục hồi sức khỏe. Tuy nhiên, tổ yến mang lại những lợi ích cụ thể gì và công dụng của loại thực phẩm này có thực sự như lời truyền miệng?

VOV.VN - Không chỉ là loại rau quen thuộc trong bữa cơm gia đình, rau cần nước (cần ta) còn được sử dụng trong y học dân gian nhờ nhiều lợi ích đối với sức khỏe. Với hàm lượng dưỡng chất phong phú, rau cần nước có thể hỗ trợ phòng ngừa và cải thiện một số vấn đề sức khỏe nếu được sử dụng đúng cách.

VOV.VN - Muốn sở hữu cơ bắp săn chắc, việc tập luyện trong phòng gym là điều kiện cần nhưng chưa đủ. Chế độ dinh dưỡng hợp lý, giàu protein và vi chất thiết yếu, đóng vai trò then chốt giúp cơ bắp phát triển, phục hồi và tăng sức mạnh bền vững.

VOV.VN - Bất chấp những cơn sóng dữ từ kinh tế toàn cầu, năm 2025 ghi dấu một “kỳ tích” mới của thương mại Việt Nam. Với kim ngạch dự kiến đạt 900 tỷ USD và duy trì xuất siêu năm thứ 10 liên tiếp, Việt Nam không chỉ phá vỡ mọi kỷ lục mà còn khẳng định vị thế trong chuỗi cung ứng toàn cầu.