Tạo không gian làm việc nâng cao năng suất
VOV.VN - Môi trường của bạn có ảnh hưởng trực tiếp đến tư duy, sự sáng tạo và năng suất của bạn. Nếu bạn cảm thấy không hiệu quả, cách làm việc và không gian có thể đang ảnh hưởng đến bạn.
1. Kết hợp ánh sáng tự nhiên
Ánh sáng tự nhiên có thể cung cấp cho bạn nhiều năng lượng hơn. Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng việc hướng ra ngoài trời và nhìn vào bầu trời xanh có thể giúp bạn tỉnh táo hơn. Đó là lý do tại sao bạn nên đi ra ngoài vào buổi sáng. Thêm ánh sáng tự nhiên vào không gian làm việc của bạn có thể cung cấp cho bạn nguồn năng lượng cần thiết để vượt qua cả ngày làm việc. Hãy thử di chuyển bàn làm việc của bạn gần cửa sổ và để rèm cửa luôn mở. Xem xét cảm giác của bạn và năng suất của bạn khi bạn làm việc này một cách nhất quán.
2. Dọn sạch bàn làm việc
Việc có một ngôi nhà bừa bộn có thể sẽ làm bạn căng thẳng. Bạn sẽ cảm thấy nhẹ nhàng và bình tĩnh hơn một chút sau khi dọn dẹp nhà cửa. Khi môi trường của bạn lộn xộn, nó cũng có thể lấn át tâm trí của bạn. Đây là lý do tại sao điều quan trọng là phải giữ cho không gian làm việc của bạn sạch sẽ và không có lộn xộn. Nó không chỉ giúp bạn bớt phân tâm mà còn giúp bạn tập trung hơn. Cố gắng chỉ có những thứ cần thiết trong không gian làm việc của bạn.
3. Khuếch tán tinh dầu
Tinh dầu có thể giúp bạn thư giãn và giữ cho bạn tập trung. Nhiều người thích để một máy khuếch tán nhỏ trên bàn làm việc và khuếch tán tinh dầu trong khi họ làm việc. Nếu bạn thường xuyên sử dụng cùng một loại dầu trong khi làm việc, não của bạn sẽ bắt đầu liên kết mùi hương đó với công việc của bạn. Bằng cách đó, khi bạn bật bộ khuếch tán, não của bạn sẽ được nhắc nhở rằng đã đến lúc phải làm việc.
4. Để danh sách việc cần làm ở trước mặt
Một cách để làm việc hiệu quả là biết những gì bạn đang cố gắng hoàn thành. Bằng cách giữ một danh sách việc cần làm trước mặt bạn, bạn sẽ không bị cám dỗ để chuyển sang các nhiệm vụ khác. Đừng cho phép mình chuyển sang nhiệm vụ tiếp theo cho đến khi bạn hoàn thành nhiệm vụ trước đó. Giữ danh sách việc cần làm của bạn trước mặt bạn sẽ nhắc nhở bạn những gì bạn cần ưu tiên và sẽ giúp bạn tiếp tục công việc.
5. Để điện thoại cách xa khu vực làm việc
Điện thoại di động là thứ gây phân tâm lớn nhất. Bạn có thể nhắn tin hoặc gọi điện cho bạn bè, tra cứu công thức nấu ăn cho bữa tối và lướt mạng xã hội hàng giờ liền. Cất điện thoại của bạn trong một phòng khác, cách xa không gian làm việc của bạn và tắt thông báo có thể làm tăng năng suất của bạn một cách chóng mặt. Chỉ dùng điện thoại trong thời gian nghỉ giải lao và bạn sẽ ngạc nhiên về số lượng công việc bạn có thể hoàn thành.
6. Nghe nhạc cổ điển
Nếu bạn thấy rằng âm nhạc khiến bạn mất tập trung khi đang cố gắng làm việc, thì có lẽ bạn chưa tìm được loại nhạc phù hợp để nghe. Chắc chắn những bản hit yêu thích của bạn trên radio có thể khiến bạn mất tập trung, đặc biệt là khi bạn chỉ muốn hát và nhảy theo. Tuy nhiên, nghe nhạc cổ điển, tiếng mưa hoặc giai điệu nhạc cụ nhẹ nhàng trong không gian làm việc của bạn thực sự có thể giúp bạn tập trung và giúp bạn làm việc hiệu quả.
7. Trang trí nhẹ nhàng
Làm thế nào để một số màu sắc kích thích một số cảm giác nhất định? Màu đỏ tươi làm bạn căng thẳng đôi chút, nhưng màu xanh lam dịu sẽ giúp bạn dịu lại. Chọn kiểu trang trí của bạn một cách khôn ngoan theo cách bạn chọn màu sắc và đồ trang trí trong không gian làm việc của mình. Sẽ dễ dàng hơn nhiều để duy trì năng suất khi bạn ngồi trên một chiếc ghế thoải mái, tiện dụng thay vì trên sàn nhà hoặc đi văng. Chọn đồ nội thất và lối trang trí thoải mái giúp bạn hạnh phúc hơn và dễ dàng đi đúng hướng.
8. Sử dụng sổ ghi chú
Bạn đã bao giờ đang làm một việc gì đó, chợt bạn có được một ý tưởng hay, và sau đó phải dừng hoàn toàn công việc đang làm để suy ngẫm về ý tưởng mới này? Đó là lý do tại sao giữ một sổ ghi chú gần đó có thể rất tiện dụng. Sau đó, khi tâm trí của bạn bắt đầu nảy ra một ý tưởng mới, bạn có thể nhanh chóng ghi lại bất cứ điều gì bạn đang nghĩ và quay lại ngay với nhiệm vụ bạn đang làm.
9. Giữ nước trên bàn làm việc của bạn
Uống đủ nước là điều quan trọng đối với cơ thể để bạn sẽ làm trong cuộc sống của mình. Nước sẽ giúp bạn tỉnh táo, tràn đầy năng lượng và cảm thấy tốt nhất. Để nước trên bàn làm việc không chỉ nhắc nhở bạn uống thường xuyên mà còn giúp bạn không phải vào bếp mỗi khi cần một ngụm./.
