8 cách làm giảm cơn đau đầu do xoang
VOV.VN - Những cơn đau đầu do xoang thường mang lại cảm giác tồi tệ, khó chịu và kéo theo nhiều triệu chứng khác.
 |
| Sử dụng gừng: Gừng có đặc tính chống viêm tự nhiên làm giảm áp lực và cơn đau đầu, giảm viêm xoang. |
 |
| Sử dụng bình neti pot: Đây chính là một cách tuyệt vời để giảm áp lực và cảm giác đau do xoang gây ra. |
 |
| Dùng bình sịt saline: Là một cách đơn giản có thể giúp giảm viêm và giảm đau. |
 |
| Băng nóng: Việc này giúp làm ấm khuôn mặt, giảm ngẹt mũi và giảm đau đầu do xoang gây nên. |
 |
| Tắm bằng nước ấm: Tắm cũng là một biện pháp làm dịu đi cơn đau đầu, việc bạn bị tắc, nghẹt mũi vào buổi sáng. |
 |
| Sử dụng máy tăng độ ẩm: Không khí khô có thể gây kích ứng mũi vào bạn đêm dẫn đễn viêm xoang và máy tăng độ ẩm có thể khắc phục điều đó. |
 |
| Ăn thức ăn cay: Tiêu thụ thức ăn cay sẽ thúc đẩy hệ thống đào thải, làm giảm áp lực, đau đầu. |
 |
| Quế: Cũng là một thực phẩm chống viêm tự nhiên rất hữu ích cho việc làm giảm đi cơ đau đầu của bạn. |
