VOV.VN - Cơm trắng là thực phẩm không thể thiếu trong bữa ăn của mỗi gia đình, vậy ăn cơm trắng nhiều có béo không?

VOV.VN - Thanh long mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giảm cân, cải thiện tiêu hóa và tăng cường sức khỏe làn da, giúp xương chắc khỏe, điều chỉnh lượng đường trong máu, giảm cholesterol và tăng cường khả năng miễn dịch. Có được những điều này là do loại quả này có hàm lượng calo thấp, chất xơ cao và hàm lượng chất dinh dưỡng phong phú.

VOV.VN - Hạt ca cao, nguyên liệu chính tạo nên hương vị thơm ngon đặc trưng của sô cô la, không chỉ đơn thuần là một món quà vặt hấp dẫn. Ẩn chứa bên trong những hạt nhỏ bé này là nguồn dưỡng chất dồi dào với vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp.

VOV.VN - Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO), 90% trẻ em Việt Nam có thể bị cận thị vào năm 2050. Đây là một con số đáng báo động, đòi hỏi cộng đồng không thể xem nhẹ.

VOV.VN - Với hàm lượng omega-3 dồi dào, chất xơ, protein và các khoáng chất thiết yếu, hạt chia mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể. Tuy nhiên, ít ai biết rằng, nếu kết hợp hạt chia với một số loại thực phẩm hoặc sử dụng không đúng cách, chúng ta có thể vô tình "rước họa vào thân".

VOV.VN - Từ đầu năm đến nay, Bệnh viện Da Liễu Trung ương ghi nhận số bệnh nhân mắc ung thư tế bào hắc tố da gia tăng gấp 3, 4 lần so với cùng kỳ với triệu chứng ban đầu của người bệnh  là xuất hiện mảng tăng sắc tố đen ở bàn chân, bàn tay. Theo các bác sỹ, ung thư tế bào hắc tố ác tính nhất vì tiến triển nhanh, di căn xa.

VOV.VN - Hạt tiêu là một trong những loại gia vị phổ biến ở Việt Nam, vậy rắc hạt tiêu vào món ăn có tác dụng gì?

VOV.VN - Thận đóng vai trò quan trọng trong việc lọc máu và loại bỏ chất thải ra khỏi cơ thể. Khi thận gặp vấn đề, sức khỏe tổng thể sẽ bị ảnh hưởng nghiêm trọng. Dưới đây là 5 dấu hiệu phổ biến cho thấy thận của bạn đang gặp vấn đề và cần được chăm sóc kịp thời.

VOV.VN - Quả khế, một loại trái cây quen thuộc trong vườn nhà Việt Nam. Từ xa xưa, ông bà ta đã biết sử dụng khế như một vị thuốc dân gian để chữa trị nhiều bệnh thường gặp. Ngày nay, khoa học hiện đại đã chứng minh những tác dụng tuyệt vời của quả khế trong việc phòng ngừa và hỗ trợ điều trị bệnh.

VOV.VN - Mỗi năm, nước ta ghi nhận hơn 100 ngàn người tử vong vì các bệnh liên quan đến thuốc lá. Đó là thông đưa ra tin tại Hội nghị tập huấn nâng cao năng lực truyền thông về phòng chống tác hại của thuốc lá diễn ra hôm nay 22/10, do Bộ Thông tin và Truyền thông tổ chức cho phóng viên, biên tập viên các cơ quan báo chí, cán bộ, công chức viên chức trên địa bàn thành phố Đà Nẵng.

VOV.VN - Có hai loại tía tô xanh và tía tô đỏ, vậy lá tía tô đỏ có tác dụng gì?

VOV.VN - Tập luyện thể dục thể thao cường độ cao có thể gặp nhiều rủi ro như tiêu cơ vân, hoại tử cơ, suy thận và thậm chí tử vong.

VOV.VN - Bánh mì là món ăn khoái khẩu của nhiều người, dưới đây là những lợi ích và tác hại của bánh mì ít người biết.

VOV.VN - Củ sắn, hay còn gọi là khoai mì, là loại cây lương thực quen thuộc gắn bó với đời sống người Việt từ bao đời nay. Không chỉ là nguồn cung cấp tinh bột dồi dào, củ sắn còn chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và mang lại những lợi ích bất ngờ cho sức khỏe.

VOV.VN - Trái cây là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ dồi dào, đóng vai trò quan trọng trong chế độ ăn uống lành mạnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết, một số loại trái cây quen thuộc nếu ăn không đúng sẽ cực hại dạ dày.

VOV.VN - Ở Việt Nam tía tô vừa là loại thảo dược vừa là loại rau gia vị quen thuộc, vậy tía tô xanh và tía tô đỏ loại nào tốt hơn?

VOV.VN - Loét dạ dày là các vết loét hình thành trên niêm mạc dạ dày, dưới đây là một số phương pháp tự nhiên giúp giảm triệu chứng, hỗ trợ điều trị loét dạ dày.

VOV.VN - Cải bắp là một loại rau vô cùng phổ biến và giàu dinh dưỡng, được sử dụng rộng rãi trong nhiều món ăn. Ngoài hương vị thơm ngon, cải bắp còn mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khỏe mà không phải ai cũng biết.

VOV.VN - Thịt bò là thực phẩm giàu dinh dưỡng, được ưa chuộng trong nhiều nền ẩm thực. Tuy nhiên, với một số người mắc bệnh lý mãn tính, việc tiêu thụ thịt bò có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe. Dưới đây là những đối tượng không nên ăn thịt bò để đảm bảo sức khỏe tốt nhất.

VOV.VN - Nước cam, thức uống quen thuộc với hương vị thơm ngon, ngọt ngào, không chỉ đơn thuần là một loại nước giải khát mà còn là nguồn cung cấp vitamin và khoáng chất dồi dào cho cơ thể. Vậy điều gì sẽ xảy ra với cơ thể nếu bạn uống nước cam mỗi ngày?

VOV.VN - Lá bưởi tưởng chỉ bỏ đi hóa ra lại không chỉ mang đến hương thơm dịu nhẹ, thanh mát mà còn ẩn chứa trong mình vô vàn lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe và sắc đẹp. Dưới đây là những lý do bạn không nên bỏ phí loại lá được ví như thần dược này.

VOV.VN - Ngày 18/10, tại TP.HCM, Đại sứ Hoa Kỳ Marc E. Knapper cùng các đại biểu ngành y tế đã tham dự chương trình “Thương mình ở tương lai - Love your future self”, triển lãm về sức khỏe đầu tiên tại Việt Nam áp dụng trí tuệ nhân tạo (AI – artificial intelligence) và công nghệ trình chiếu 3D.

VOV.VN - Thói quen ăn uống không lành mạnh, đặc biệt là việc lạm dụng một số loại đồ uống, có thể gây tổn thương nghiêm trọng đến gan, dẫn đến các bệnh lý nguy hiểm như gan nhiễm mỡ, viêm gan và xơ gan.

VOV.VN - Đậu đỏ không chỉ là nguyên liệu cho những món ăn thơm ngon, bổ dưỡng mà còn được ví như "thần dược" cho sức khỏe. Với hàm lượng dinh dưỡng dồi dào, đậu đỏ mang đến nhiều lợi ích tuyệt vời cho cơ thể nhưng không phải ai cũng biết tận dụng.

VOV.VN - Chúng ta sẽ thế nào ở 10-20 năm sau, nếu không bắt đầu yêu thương và chăm sóc bản thân từ hiện tại? Đây là vấn đề được đặt ra qua Triển lãm AI phòng vệ HPV, do Hội Y học dự phòng Việt Nam và Công ty Dược phẩm đa quốc gia Merck Sharp & Dohme (MSD) phối hợp thực hiện. Sự kiện diễn ra trong 3 ngày, từ 18-20/10 tại Phố đi bộ Nguyễn Huệ, TP.HCM.

VOV.VN - Lựa chọn trái cây phù hợp rất quan trọng đối với người mắc bệnh tiểu đường. Các loại trái cây có GI thấp như bơ, cam, táo, kiwi và đào đều có lợi. Những loại trái cây này rất giàu vitamin, chất xơ, chất chống oxy hóa và giúp điều chỉnh lượng đường trong máu. Nên hạn chế các loại trái cây có GI cao như chuối, xoài để tránh lượng đường trong máu tăng đột biến.

VOV.VN - Quýt là loại trái cây quen thuộc, được ưa chuộng bởi hương vị thơm ngon, mọng nước và giàu vitamin C. Tuy nhiên, ít ai biết rằng vỏ quýt - phần thường bị bỏ đi - lại chứa đựng nhiều dưỡng chất quý giá và được Đông y xem là một vị thuốc chữa bệnh hiệu quả.

VOV.VN - Gạo lứt nổi tiếng là thực phẩm lành mạnh, giàu dinh dưỡng, hỗ trợ giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, không phải cứ ăn gạo lứt là tốt. Việc lạm dụng hoặc sử dụng không đúng cách có thể gây ra những tác hại đáng sợ mà nhiều người không ngờ tới.

VOV.VN - Triển khai từ năm 2023, Chương trình “Ươm mầm hạnh phúc” tại Đơn vị IVFMD Buôn Ma Thuột, thuộc Bệnh viện Đại học Y Dược Buôn Ma Thuột đã giúp nhiều cặp vợ chồng hiếm muộn có hoàn cảnh khó khăn tại Tây Nguyên hiện thực hóa ước mơ về một gia đình hạnh phúc trọn vẹn. Góp phần tạo thêm động lực và niềm tin trong hành trình tìm con của các cặp vợ chống hiếm muộn.

VOV.VN - Nếu bạn đang đặt mục tiêu giảm cân, hãy thử ăn 1,5-2 gram protein cho mỗi kg trọng lượng cơ thể mỗi ngày.