Để là người vững tinh thần, bạn nên làm gì?
VOV.VN - Những người tinh thần mạnh mẽ thường có thói quen lành mạnh. Họ quản lý cảm xúc, suy nghĩ và hành vi để tạo nên thành công trong cuộc sống.
 |
| Không mất thời gian để hối tiếc về bản thân. Những người mạnh mẽ tinh thần không trách móc bản thân và hoàn cảnh. Họ chịu trách nhiệm cho chính mình và hiểu rằng cuộc sống không bao giờ dễ dàng và công bằng. |
 |
| Không cho đi sức mạnh. Họ không cho phép người khác kiểm soát và gây áp lực lực đối với mình; chủ động kiểm soát cảm xúc và lựa chọn cách phản ứng phù hợp. |
 |
| Không chán sự thay đổi. Những người vững tinh thần luôn hoan nghênh sự thay đổi tích cực và sẵn sàng đón nhận. Với họ, thay đổi là không thể tránh khỏi và tin tưởng vào khả năng thích ứng của mình. |
 |
|
Không lãng phí năng lượng vào những điều họ không thể kiểm soát. Người mạnh mẽ về tinh thần ít phàn nàn về những điều khách quan, thay vào đó họ kiểm soát thái độ của mình. |
 |
|
Không lo lắng làm hài lòng tất cả mọi người. Người mạnh mẽ cho rằng không cần phải làm hài lòng mọi người mọi lúc, mà cố gắng tử tế và công bằng đến mức có thể. |
 |
|
Không sợ bị rủi ro được tính toán trước. Những rủi ro được đồn đoán trước không là gì, bởi họ cân nhắc để hạn chế rủi ro đến mức tối đa trước khi dấn thân. |
 |
| Không sống với quá khứ. Người mạnh mẽ tinh thần không lãng phí thời gian với quá khứ và mong muốn mọi thứ có thể thay đổi. Họ thừa nhận quá khứ và sống cho hiện tại và kế hoạch cho tương lai. |
 |
| Tránh lặp lại sai lầm. Họ nhận trách nhiệm về hành vi sai lầm trong quá khứ và không để lặp lại những sai lầm đó. Từ đó, đưa ra những quyết định tốt hơn trong tương lai. |
 |
|
Không ghen tị với thành công của người khác. Họ cho rằng thành công luôn đi kèm với gian khó và sẵn sàng làm việc chăm chỉ để có cơ hội thành công. |
 |
| Không bỏ cuộc sau lần thất bại đầu tiên. Những người mạnh mẽ tinh thần không coi thất bại là một lý do để từ bỏ. Thay vào đó, họ xem như cơ hội để phát triển và cải thiện. |
 |
|
Không sợ “thời gian chết”. Người vững tinh thần có thể chịu đựng được một mình và không sợ sự im lặng. Họ không sợ phải ở một mình và biết cách sinh lời từ “thời gian chết”. |
 |
|
Không cảm thấy thế giới nợ nần họ bất cứ điều gì. Họ không có quan niệm người khác phải chăm sóc hoặc thế giới phải cung cấp cho họ một cái gì đó. Thay vào đó, họ tìm kiếm cơ hội dựa trên thành tích của mình. |
 |
| Không mong đợi kết quả tức thời. Thay vào đó, họ áp dụng kỹ năng và thời gian theo khả năng tốt nhất và hiểu rằng sự thay đổi thực sự cần có thời gian. |
