Lượng đường trong máu thấp, vợ chồng cãi nhau nhiều hơn
Một thanh kẹo có thể nhanh chóng làm dịu cơn đói và giúp ngăn chặn "lời qua tiếng lại" giữa các cặp vợ chồng.
Theo các nhà khoa học, lượng đường trong máu thấp khiến các cặp vợ chồng trở nên dễ bị kích động hơn. Nhà nghiên cứu tâm lý Brad Bushman (ĐH bang Ohio- Mỹ) cho rằng: “Trên thực tế, lượng đường trong máu thấp có thể làm cho con người mắc chứng "hangry" - vừa đói vừa giận dữ. Vì vậy, chúng ta cần có đường glucose để có thể điều khiển cảm xúc của bán thân".
Kết quả nghiên cứu mới đây được công bố vào ngày 14/4 trên Kỷ yếu của Viện hàn lâm khoa học quốc gia Mỹ: "Cảm xúc giận dữ là một trạng thái mà phần lớn con người khó có thể tự mình điều khiển."
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu 107 cặp vợ chồng trong 3 tuần. Mỗi đêm, họ tính toán lượng đường glucose trong máu của ứng viên và yêu cầu mỗi người để chân lên một con búp bê voodoo đại diện cho vợ/ chồng của họ. Mỗi khi giận dữ họ sẽ giẫm chân vào con búp bê, việc này giúp các nhà khoa học biết được mức độ cảm xúc giận dữ của họ.
Kết quả cho thấy khi lượng đường trong máu càng thấp, thì số lần chân giẫm chân vào con búp bê lại càng tăng. Những người có lượng đường trong máu thấp nhất giẫm vào búp bê nhiều gấp 2 lần so với những người có lượng đường trong máu cao nhất.
Nhà nghiên cứu Richard Pond Jr. tại ĐH Bắc Carolina ở Wilmington nói trong suốt khoảng 70% thời gian thử nghiệm, các cặp vợ chồng (trong cuộc sống thường ngày ít khi giận nhau) không hề dẫm chân vào con búp bê. Ngoài ra, có 3 người giẫm chân vào búp bê 51 lần liên tục, và 1 người làm 2 lần liên tục.
Nhà nghiên cứu Bushman nói rằng có một sự liên kết giữa việc ăn uống và cảm xúc của con người: Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng tiêu thụ đến 20% lượng calo tiêu thụ trong 1 ngày của chúng ta.
Các nhà khoa học cũng khuyên rằng nếu một cặp vợ chồng đang tranh luận một điều gì đó dễ gây kích động thì việc ăn 1 thanh kẹo có thể là giải pháp tốt cho họ. Tuy nhiên, ăn hoa quả hay rau củ thì có tác dụng giữ lượng đường trong máu cao tốt hơn ăn kẹo.
Ngoài ra, có 1 nhóm các chuyên gia khác cũng đã làm nghiên cứu đề tài này và đưa ra nhiều đánh giá khác nhau (nghiên cứu này được tài trợ bởi Quỹ khoa học quốc gia Anh). Giáo viên tâm lý học Chris Beedie tại ĐH Aberstwyth Anh nói ông nghĩ phương pháp nghiên cứu này được thiết kế chưa đúng, và ông không đồng ý với kết luận của nhà nghiên cứu Bushman. Theo ông, phương pháp làm nghiên cứu này tốt hơn là theo dõi các cặp vợ chồng khi có lượng đường trong máu cao và các cặp vợ chồng có lượng đường trong máu thấp ờ cùng tình huống, để xem sự giận dữ của họ khác biệt như thế nào.
Julie Schumacher - nhà nghiên cứu tâm lý học và bạo lực gia đình tại Trung tâm Y dược ĐH Missisippi lại nhìn nhận nghiên cứu này được thiết kế rất chuẩn, và kết quả hoàn toàn có lý. Lượng đường trong máu rất có thể là một nhân tố gây nên bạo lực gia đình./.
|
Các nhà khoa học đã tiến hành nghiên cứu 107 cặp vợ chồng trong 3 tuần. Mỗi đêm, họ tính toán lượng đường glucose trong máu của ứng viên và yêu cầu mỗi người để chân lên một con búp bê voodoo đại diện cho vợ/ chồng của họ. Mỗi khi giận dữ họ sẽ giẫm chân vào con búp bê, việc này giúp các nhà khoa học biết được mức độ cảm xúc giận dữ của họ.
Kết quả cho thấy khi lượng đường trong máu càng thấp, thì số lần chân giẫm chân vào con búp bê lại càng tăng. Những người có lượng đường trong máu thấp nhất giẫm vào búp bê nhiều gấp 2 lần so với những người có lượng đường trong máu cao nhất.
Nhà nghiên cứu Richard Pond Jr. tại ĐH Bắc Carolina ở Wilmington nói trong suốt khoảng 70% thời gian thử nghiệm, các cặp vợ chồng (trong cuộc sống thường ngày ít khi giận nhau) không hề dẫm chân vào con búp bê. Ngoài ra, có 3 người giẫm chân vào búp bê 51 lần liên tục, và 1 người làm 2 lần liên tục.
Nhà nghiên cứu Bushman nói rằng có một sự liên kết giữa việc ăn uống và cảm xúc của con người: Não bộ chỉ chiếm 2% trọng lượng cơ thể nhưng tiêu thụ đến 20% lượng calo tiêu thụ trong 1 ngày của chúng ta.
Các nhà khoa học cũng khuyên rằng nếu một cặp vợ chồng đang tranh luận một điều gì đó dễ gây kích động thì việc ăn 1 thanh kẹo có thể là giải pháp tốt cho họ. Tuy nhiên, ăn hoa quả hay rau củ thì có tác dụng giữ lượng đường trong máu cao tốt hơn ăn kẹo.
Ngoài ra, có 1 nhóm các chuyên gia khác cũng đã làm nghiên cứu đề tài này và đưa ra nhiều đánh giá khác nhau (nghiên cứu này được tài trợ bởi Quỹ khoa học quốc gia Anh). Giáo viên tâm lý học Chris Beedie tại ĐH Aberstwyth Anh nói ông nghĩ phương pháp nghiên cứu này được thiết kế chưa đúng, và ông không đồng ý với kết luận của nhà nghiên cứu Bushman. Theo ông, phương pháp làm nghiên cứu này tốt hơn là theo dõi các cặp vợ chồng khi có lượng đường trong máu cao và các cặp vợ chồng có lượng đường trong máu thấp ờ cùng tình huống, để xem sự giận dữ của họ khác biệt như thế nào.
Julie Schumacher - nhà nghiên cứu tâm lý học và bạo lực gia đình tại Trung tâm Y dược ĐH Missisippi lại nhìn nhận nghiên cứu này được thiết kế rất chuẩn, và kết quả hoàn toàn có lý. Lượng đường trong máu rất có thể là một nhân tố gây nên bạo lực gia đình./.
