Những bài tập siết eo tốt nhất cho độ tuổi 40

VOV.VN - Nếu mong muốn sở hữu vòng eo "con kiến", các chị em U40 có thể thực hành những bài tập dưới đây.

Tin liên quan

Bí quyết giảm 5kg chỉ trong 1 tuần không cần nhịn ăn
Bí quyết giảm 5kg chỉ trong 1 tuần không cần nhịn ăn

VOV.VN - Không cần nhịn ăn, bạn vẫn có thể giảm 5kg chỉ trong một tuần nhờ những bí quyết dưới đây.

Bí quyết giảm 5kg chỉ trong 1 tuần không cần nhịn ăn

Bí quyết giảm 5kg chỉ trong 1 tuần không cần nhịn ăn

VOV.VN - Không cần nhịn ăn, bạn vẫn có thể giảm 5kg chỉ trong một tuần nhờ những bí quyết dưới đây.

Mẹo giảm cân sau tuổi 40
Mẹo giảm cân sau tuổi 40

VOV.VN - Ở tuổi 40 cơ thể có nhiều thay đổi, ví dụ quá trình trao đổi chất chậm lại khiến cho việc đốt cháy calo để giảm cân sau tuổi 40 trở nên khó khăn hơn.

Mẹo giảm cân sau tuổi 40

Mẹo giảm cân sau tuổi 40

VOV.VN - Ở tuổi 40 cơ thể có nhiều thay đổi, ví dụ quá trình trao đổi chất chậm lại khiến cho việc đốt cháy calo để giảm cân sau tuổi 40 trở nên khó khăn hơn.

Bí quyết giảm cân kỳ lạ đến từ các quốc gia
Bí quyết giảm cân kỳ lạ đến từ các quốc gia

VOV.VN - Dưới đây là những phương pháp giảm cân kỳ lạ đến từ các nước trên thế giới.

Bí quyết giảm cân kỳ lạ đến từ các quốc gia

Bí quyết giảm cân kỳ lạ đến từ các quốc gia

VOV.VN - Dưới đây là những phương pháp giảm cân kỳ lạ đến từ các nước trên thế giới.

Những loại thịt nên có trong thực đơn giảm cân
Những loại thịt nên có trong thực đơn giảm cân

VOV.VN - Nếu đang có ý định giảm cân, bạn nên bổ sung những loại thịt sau vào thực đơn giảm cân hằng ngày.

Những loại thịt nên có trong thực đơn giảm cân

Những loại thịt nên có trong thực đơn giảm cân

VOV.VN - Nếu đang có ý định giảm cân, bạn nên bổ sung những loại thịt sau vào thực đơn giảm cân hằng ngày.