Tác giả: Diệp Thảo/VOV.VN (biên dịch)
5 dấu hiệu đột quỵ sớm không nên chủ quan
VOV.VN - Đột quỵ có thể để lại những di chứng nặng nề cho sức khỏe, khả năng vận động và sinh hoạt của cơ thể. Dưới đây là 5 dấu hiệu nhận biết đột quỵ sớm giúp hạn chế nhiều hậu quả đáng tiếc về sau.
5 dấu hiệu cảnh báo ung thư không nên bỏ qua
VOV.VN - Nhận biết các dấu hiệu sớm của bệnh ung thư sớm giúp bạn có đạt hiệu quả điều trị cao nhất, đồng thời biết cách chăm sóc bản thân tốt hơn. Dưới đây là 5 dấu hiệu cảnh báo ung thư bạn không nên bỏ qua.
4 nguyên tắc vàng giúp bạn ăn tối không lo tăng cân
VOV.VN - Việc kiểm soát lượng thức ăn trong mỗi bữa ăn chính là chìa khóa giúp bạn nhanh lấy lại vóc dáng thon gọn. Vậy buổi tối nên ăn gì để giảm cân? Bỏ túi ngay những bí kíp dưới đây có thể ăn tối thả phanh mà không sợ bị tăng cân.
Bệnh cúm cà chua đang lây lan chóng mặt tại Ấn Độ
VOV.VN - Trong khi thế giới vẫn đối mặt với đại dịch COVID-19, một căn bệnh mới vừa xuất hiện tại Ấn Độ và đang lây lan với tốc độ nhanh chóng – bệnh cúm cà chua.
Uống trà xanh có thực sự tốt cho sức khỏe?
VOV.VN - Trà xanh rất giàu chất chống oxy hóa, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe như giúp giảm cân, tăng sức đề kháng, phòng chống bệnh tật... Tuy nhiên, uống trà nhiều cũng gây ra nhiều tác hại cho cơ thể.
9 “siêu thực phẩm” chống lão hóa hàng đầu
VOV.VN - Bên cạnh một chế độ tập luyện lành mạnh, thực đơn dinh dưỡng hằng ngày cũng đóng vai trò quan trọng trong việc làm chậm quá trình lão hóa của cơ thể. Thêm ngay 9 “siêu thực phẩm” dưới đây vào bữa ăn hằng ngày để giữ mãi nét thanh xuân bạn nhé!
Bật mí 10 cách giảm cảm giác thèm ăn hiệu quả
VOV.VN - Dù hiểu rõ cần điều chỉnh chế độ dinh dưỡng để giảm cân, nhiều người vẫn thất bại trong việc đạt mục tiêu về vóc dáng do không thể kiềm chế được cảm giác đói, thèm ăn. Dưới đây là 10 bí quyết giúp kiểm soát cơn đói một cách hiệu quả.
10 bí quyết “vàng” giữ da ngày nắng nóng
VOV.VN - Đối với các cô gái, thời tiết khô nóng luôn là nỗi ám ảnh cho làn da. Nếu không có chế độ chăm sóc hợp lý, làn da của bạn rất dễ bị sạm nám, tổn thương và nhanh chóng lão hóa. Dưới đây là 10 bí quyết “vàng” sẽ giải cứu làn da của bạn khỏi thời tiết khô nóng lúc này.
10 món ăn độc hại nên tránh khi bạn trên 40
VOV.VN - Khi bước qua tuổi 40, các chức năng của cơ thể dần suy giảm. Đó là lý do tại sao nên theo dõi chế độ ăn uống thường ngày để giảm thiểu nguy cơ mắc phải các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như bệnh tim, huyết áp cao và tiểu đường.
Sống như một “seenager” sau tuổi 50: Bạn đã thử?
VOV.VN - Tuổi tác thực sự chỉ là con số nếu bạn biết cách kết hợp giữa chế độ tập luyện thích hợp và thực đơn dinh dưỡng lành mạnh hằng ngày.
