Tác giả: N.Hà/VOV.VN
Lợi ích không ngờ tới của nấm đối với sức khỏe
VOV.VN - Nấm là món ăn chứa nhiều giá trị dinh dưỡng, thế nhưng nó lại xếp sau thứ tự ưu tiên của chúng ta trong ăn uống hằng ngày. Sau đây là những lợi ích sức khỏe của nấm không phải ai cũng biết.
Dấu hiệu cholesterol cao lộ rõ trên gương mặt, đừng bỏ qua
VOV.VN - Phần lớn cholesterol cao không có triệu chứng. Ở một số người, dấu hiệu cholesterol cao biểu hiện trên khuôn mặt, mặc dù rất khó để phát hiện ra.
Đây là siêu thực phẩm cho bệnh nhân tiểu đường
VOV.VN - Bắp non không chỉ là nguồn bổ sung đa dạng cho mâm cơm của bạn mà nó còn mang đến nhiều lợi ích sức khỏe có thể góp phần mang lại sức khỏe tổng thể cho bạn. Dưới đây là 6 lợi ích sức khỏe của ngô non.
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ăn quả óc chó mỗi ngày?
VOV.VN - Chỉ cần ăn một nắm quả óc chó hàng ngày có thể giúp cơ thể nhận được nhiều lợi ích từ loại hạt này.
6 thực phẩm giúp cải thiện ham muốn tình dục ở phụ nữ
VOV.VN - Có nhiều yếu tố khác nhau ảnh hưởng đến ham muốn tình dục như mất cân bằng nội tiết tố, căng thẳng, lo lắng và cả sự thiếu hụt dinh dưỡng. Sau đây là những loại thực phẩm tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Uống nước ép me có lợi ích gì cho sức khỏe?
VOV.VN - Nước ép me có nhiều lợi ích cho sức khỏe. Nó rất giàu chất chống oxy hóa và magie, hỗ trợ giảm cân, kiểm soát lượng đường trong máu, thanh lọc máu, chống tiểu đường, tốt cho mắt và da, đồng thời thúc đẩy bài tiết fluoride...
Những thực phẩm tránh kết hợp với chanh
VOV.VN - Chanh là một loại trái cây họ cam quýt, được sử dụng trong chế độ ăn uống hàng ngày vì những lợi ích sức khỏe mà nó đem lại. Thế nhưng, bạn sẽ ngạc nhiên khi biết rằng việc kết hợp chanh với một số loại thực phẩm có thể ảnh hưởng đến hương vị và chỉ số sức khỏe của những thực phẩm này.
Uống nước ép từ loại quả này giúp đẩy lùi cholesterol xấu
VOV.VN - Khi sử dụng nước ép từ loại thực phẩm này trong 3-4 tháng cùng với việc tuân thủ chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp xóa bỏ lượng cholesterol xấu một cách tự nhiên.
Tác dụng phụ của việc uống nước dừa, bạn có biết?
VOV.VN - Nước dừa là chất lỏng trong suốt, chứa đầy chất dinh dưỡng, rất tốt cho sức khỏe của chúng ta. Đây là thức uống dưỡng ẩm được nhiều người ưa chuộng trong mùa hè khi nhiệt độ tăng cao. Tuy nhiên nước dừa cũng gây ra những tác dụng phụ nguy hại đến sức khỏe mà bạn nên biết.
Mướp đắng giúp kiểm soát lượng đường trong máu hiệu quả
VOV.VN - Mướp đắng là thực phẩm mang lại nhiều lợi ích sức khỏe. Vì thế chuyên gia khuyên bạn nên đưa loại quả này vào trong chế độ ăn uống mỗi ngày với các lý do sau đây.
