VOV.VN - Hàm răng trắng sáng và nụ cười xinh là điều mà mọi người mong muốn. Bạn có thể dễ dàng có được điều này bằng việc áp dụng các cách đơn giản tại nhà sau đây.

VOV.VN - Rất ít loại thực phẩm mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe như đậu. Những hạt đậu “nhỏ nhưng có võ” này được xem là siêu thực phẩm đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm chứa nhiều các chất dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của hạt đậu.

VOV.VN - Phô mai dê là sản phẩm có ít lactose, vitamin D và riboflavin hơn, đồng thời cung cấp hàm lượng chất béo và khoáng chất cần thiết tốt cho sức khỏe. Dưới đây là những lợi ích của phô mai dê bạn nên biết.

VOV.VN - Mùa đông, chúng ta thường có xu hướng ăn nhiều các món chiên rán, các món giàu chất béo. Điều này sẽ khiến cơ thể nhận lại các chất béo không lành mạnh. Để bảo vệ cơ thể, giúp giảm cân và giảm mỡ bụng, bạn nên bổ sung 5 thức uống giải độc sau đây vào chế độ ăn uống hằng ngày của mình.

VOV.VN - Cà rốt đen có hương vị độc đáo và cực kỳ tốt cho sức khỏe của bạn. Dưới đây là những lợi ích đáng ngạc nhiên của cà rốt đen đối với sức khỏe của chúng ta. Bên cạnh đó cũng có những nhóm người cần tránh ăn thực phẩm này.

VOV.VN - Kiwi là một loại trái cây có vỏ màu nâu, ruột màu xanh lá cây rực rỡ và hạt nhỏ màu đen. Chứa rất nhiều chất dinh dưỡng như vitamin C, chất xơ và chất chống oxy hóa, kiwi là một thực phẩm bổ sung dinh dưỡng cho chế độ ăn uống của bạn. Mặc dù có vị ngọt nhưng kiwi là loại trái cây thân thiện với bệnh tiểu đường.

VOV.VN - Thuốc tránh thai có hiệu quả trong việc ngừa thai nhưng chúng có thể ảnh hưởng đến phụ nữ theo một số cách. Một số người khi dùng thuốc này sẽ gặp phải tình trạng thay đổi tâm trạng, lo lắng hoặc trầm cảm hay cũng có người giảm hoặc tăng ham muốn tình dục.

VOV.VN - Mức cholesterol cao, đặc biệt là mức cholesterol LDL (lipoprotein mật độ thấp) tăng cao dẫn đến sự tích tụ mảng bám trong động mạch, làm tăng nguy cơ mắc bệnh tim và đột quỵ. Do đó hiểu các dấu hiệu cảnh báo sớm về cholesterol cao là rất quan trọng để ngăn ngừa các vấn đề về tim mạch và duy trì sức khỏe tổng thể.

VOV.VN - Ung thư cổ tử cung là do một loại virus có tên là Human Papilloma virus (HPV) gây ra. Tất cả phụ nữ nhiễm HPV đều có nguy cơ mắc ung thư cổ tử cung. Cách quan trọng nhất để ngăn ngừa ung thư cổ tử cung là tiêm vaccine ngừa HPV và thực hiện các xét nghiệm sàng lọc thường xuyên.

VOV.VN - Bệnh nhân ung thư thường được khuyên nên bổ sung nấm vào chế độ ăn uống của mình do những lợi ích sức khỏe tiềm ẩn mà nấm này mang lại. Dù điều quan trọng cần lưu ý là chế độ ăn kiêng không thể thay thế cho việc điều trị y tế, nhưng một số hợp chất được tìm thấy trong nấm có thể hỗ trợ bệnh nhân ung thư trong suốt cuộc hành trình của họ.