VOV.VN - Ngải cứu không chỉ là rau gia vị mà còn là vị thuốc giúp giảm đau xương khớp, an thần, hỗ trợ lưu thông máu và điều hòa kinh nguyệt, đặc biệt khi kết hợp cùng trứng.
VOV.VN - Bước vào giai đoạn tiền mãn kinh, nhiều phụ nữ phải đối mặt với các vấn đề về xương khớp. Dưới đây là những biện pháp giảm đau xương khớp hiệu quả đối với phụ nữ trong giai đoạn này.
VOV.VN - Nhiệt độ giảm sâu có thể ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp. Dưới đây là những phương pháp giảm đau xương khớp hiệu quả, đặc biệt đối với những người trong độ tuổi trung và lão niên.
Động tác vô cùng dễ dàng nhưng cực kì hiệu quả, cải thiện rõ rệt tình trạng khô cứng và đau xương khớp khi áp dụng hàng ngày!