VOV.VN - Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.

VOV.VN - Thực đơn hằng ngày ảnh hưởng rất nhiều đến tiến trình lão hóa của cơ thể. Dưới đây là những thói quen ăn uống bạn cần loại bỏ để giữ cho cơ thể luôn trẻ trung và khỏe mạnh.

VOV.VN - Tốc độ lão hóa của con người chủ yếu phụ thuộc vào yếu tố bên ngoài, chỉ có 20% trong đó là có tác động bởi di truyền.

VOV.VN - Nhiều thói quen tưởng chừng vô hại nhưng lại đang âm thầm làm chúng ta nhìn già hơn so với tuổi rất nhiều. 

VOV.VN - Bright Side đã chia sẻ 10 thói quen khiến cơ thể già đi nhanh chóng, qua đó muốn độc giả thay đổi để cải thiện cuộc sống.

VOV.VN - Cô gái trẻ 19 tuổi Ana Rocelle ở Philippines có bề ngoài như cụ bà hơn 100 tuổi đã qua đời vào tuần trước.

VOV.VN - Kết quả trên được công bố trên Tạp chí Y tế công cộng Mỹ sau cuộc điều tra trên 5.000 người lớn khỏe mạnh tuổi từ 20 đến 65.