Thể lực trẻ em ngày nay yếu hơn thế hệ bố mẹ

Phân tích kết quả của những nghiên cứu gần đây với hàng triệu trẻ em trên thế giới, các nhà khoa học Mỹ và Australia kết luận rằng, giới trẻ ngày nay thua kém bố mẹ chúng về thể lực khi ở cùng độ tuổi. Chẳng hạn như chúng chạy chậm hơn bố mẹ chúng khi cùng tuổi. Trong khi đó, các bài tập thể dục liên quan tới tim mạch ở các trường học cho giới trẻ từ 9 tới 17 tuổi đang bị giảm bớt 5% mỗi năm kể từ năm 1975 tới nay.

Trẻ em cần được hoạt động thể chất nhiều hơn (Ảnh minh họa, nguồn ct.gov)

Một nghiên cứu của giáo sư Grant Tomkinson tại Đại học Nam Australia ngày 25/11 công bố đã khẳng định lập luận vừa nêu.

Nhóm nghiên cứu Tomkinson nghiên cứu về hoạt động thể dục nhằm đánh giá tình trạng sức khỏe tim mạch và khả năng chịu đựng, với sự tham gia của 25 triệu trẻ em từ 9 tới 17 tuổi ở 28 quốc gia, thực hiện từ năm 1964-2010.

Họ cho trẻ em chạy từ 5 tới 15 phút, rồi nửa dặm tới hai dặm rồi rút ra kết luận, trẻ em dù nam hay nữ, lứa tuổi hay các vùng địa lý khác nhau đều chạy kém hơn bố mẹ chúng 15% (tức là khoảng 1,65km).

Nghiên cứu tương tự đối với môn bơi lội, đạp xe... cũng cho kết luận rằng thể chất, sức bền của trẻ em ngày nay yếu hơn nhiều so với thế hệ bố mẹ chúng.

Một nghiên cứu đăng trên Tạp chí Y học Anh mới đây cũng cho thấy, nhịp tim của giới trẻ từ 9-11 tuổi đập nhanh hơn hai nhịp mỗi phút, so với thế hệ trước đó 30 năm.

Các nhà khoa học cảnh báo, nếu như tình hình không được cải thiện thì nguy cơ mắc các bệnh tim mạch ngày càng trẻ hóa.  Vì thế, họ khuyến cáo một đứa trẻ từ 6 tuổi trở lên cần có ít nhất 60 phút hoạt động thể chất mỗi ngày./.