VOV.VN -Sữa chua có lợi cho sức khỏe tiêu hóa, giảm nguy cơ loãng xương, giảm huyết áp và còn rất nhiều công dụng khác nữa...
VOV.VN -Những người hay bị đau bụng đi ngoài hoặc có vấn đề về đường ruột không ăn sữa chua.
VOV.VN - Nói chung, sau khi ăn tối khoảng 30 phút đến 2 tiếng là thời điểm ăn sữa chua tốt nhất.