Từ khóa tìm kiếm: chế độ ăn uống
11 loại thực phẩm có thể đẩy nhanh quá trình lão hóa
VOV.VN - Các chuyên gia cho rằng, hai “thủ phạm” chính khiến cơ thể lão hóa nhanh là tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và tiêu thụ các sản phẩm glycation - hợp chất hình thành khi đường kết hợp với protein hoặc chất béo. Ngoài việc dùng kem chống nắng, chú ý đến chế độ ăn uống cũng là cách quan trọng để bảo vệ làn da và sức khỏe tổng thể.
6 món ăn tưởng bổ nhưng lại tàn phá gan hơn cả bia rượu
VOV.VN - Chế độ ăn uống có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe gan, dưới đây là 6 thực phẩm gây hại gan bạn cần tránh xa.
5 thực phẩm siêu rẻ ở chợ Việt, “càng ăn càng trẻ khỏe" nhưng ít người biết
VOV.VN - Trong cuộc sống hiện đại bận rộn, việc duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và tiết kiệm là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là 5 loại thực phẩm siêu rẻ, "càng ăn càng trẻ khỏe" mà ai cũng nên tăng cường bổ sung vào thực đơn hàng ngày.
MC Mai Ngọc tận hưởng cuộc sống khi mang bầu
VOV.VN - MC Mai Ngọc đang tận hưởng những điều ngọt ngào và hạnh phúc nhất của một người phụ nữ khi mang bầu con đầu lòng. Cô thường xuyên chia sẻ về các thói quen, lịch trình sinh hoạt, chế độ ăn uống, tập luyện khi mang bầu.
Phụ nữ tiểu đường cần có chế độ sinh hoạt và ăn uống như thế nào?
VOV.VN - Phụ nữ phải đối mặt với những thách thức đặc biệt trong việc kiểm soát bệnh tiểu đường do sự dao động nội tiết tố, ảnh hưởng đến lượng đường trong máu. Do đó một chế độ ăn uống cân bằng giàu chất xơ, protein nạc… là rất quan trọng.
5 cách hoán đổi thực phẩm đơn giản để giảm mức cholesterol
VOV.VN - Việc áp dụng lựa chọn chế độ ăn uống lành mạnh sẽ giúp làm giảm đáng kể mức cholesterol LDL và cải thiện sức khỏe tim mạch.
Quy định mới nhất về chế độ ăn uống, sinh hoạt của phạm nhân
VOV.VN - Chính phủ ban hành Nghị định số 118/2024/NĐ-CP quy định chi tiết thi hành một số điều của Luật Thi hành án hình sự. Trong đó, Nghị định quy định rõ các chế độ ăn, mặc, chăm sóc y tế đối với phạm nhân.
3 "kẻ thù" thầm lặng của tim mạch, chuyên gia khuyên nên tránh bằng mọi giá
VOV.VN - Đảm bảo tim mạch khỏe mạnh là chìa khóa cho một cuộc sống lâu dài và hạnh phúc. Tuy nhiên, chế độ ăn uống không lành mạnh có thể âm thầm tàn phá sức khỏe tim mạch của bạn. Dưới đây là 3 "kẻ thù" thầm lặng của tim mạch bác sĩ khuyên nên tránh bằng mọi giá.
4 loại thực phẩm có vị đắng nhưng lại cực tốt cho người mắc bệnh tiểu đường
VOV.VN - Bệnh tiểu đường là một trong những căn bệnh mãn tính phổ biến hiện nay. Bên cạnh việc tuân thủ phác đồ điều trị của bác sĩ, chế độ ăn uống cũng đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc ổn định đường huyết.
5 loại gia vị giải nhiệt cho bạn trong mùa hè nắng nóng
VOV.VN - Nhiều người thường cho rằng các loại gia vị có tác dụng làm nóng cơ thể nên cần tránh dùng vào mùa hè. Nhưng đây là một quan niệm sai lầm. Dưới đây là một số loại gia vị làm mát đáng kinh ngạc mà bạn có thể kết hợp vào chế độ ăn uống mùa hè của mình.